loading...
Jutarnji eliksir – Topla voda s limunom i kurkumom
Sastojci
1 šalica tople (ne vruće) vode; a možete koristiti i šalicu toplog mlijeka po izboru (bademovi, sojino ili kravlje)
¼ čajne žličice kurkume
Sok od pola limuna
Prstihvat cimeta (proizvoljno)
1/8 čajna žličica meda ili agavinog sirupa
žličica kokosovog ulja
Priprema
Nakon što zagrijete vodu, dodajte kurkumu, limunov sok i med, žličicu
kokosovog ulja i dobro promiješajte. Kurkuma će se smjestiti dnu šalice, tako da i dalje nastavite miješati vodu dok pijete, i tako ćete
iskoristiti sve prednosti kurkume. Pobrinite se da vodu popijete dok je još topla.
loading...
