RIJEŠITE SE OGREBOTINA NA DRVENOM NAMJEŠTAJU UZ OVA 3 JEDNOSTAVNA I PROVJERENA TRIKA

Ogrebotine na drvenom namještaju prava su noćna mora. No to ne znači da vašem omiljenom drvenom stolu, ormaru ili komodi morate reći zbogom, jer rješenje se krije u jednostavnim i jeftinim trikovima iz vaše kuhinje.
1. EMULZIJA OD MASLINOVOG ULJA I OCTA:
 Pomiješajte pola šalice maslinovog ulja i pola šalice alkoholnog octa.
U mješavinu močite pamučnu krpicu te je iscijedite.

Krpicom dobro istrljajte drvenu površinu.
2. TONIK OD CRNOG ČAJA:
U pola šalice kipuće vode ubacite jednu ili dvije vrećice crnog čaja.
Ostavite da odstoji 5 minuta pa izvadite vrećice.


  Umočite pamučnu krpicu i premažite ogrebotine te prebrišite suhom krpom.
3. PASTA OD INSTANT KAVE:
U šalicu stavite žličicu instant kave.
Dodajte toliko vruće vode da dobijete gustu pastu.
Umočite krpicu u pastu, njome istrljajte ogrebotine te prebrišite drvo suhom krpom.

RECEPT ZA FINI SOS ZA TJESTENINU KOJA IMA OKUS KAO ONA IZ NAJFINIJIH RESTORANA!

Sastojci:
Tijestenina (oblik po vasoj zelji)
2-3 komada pileci prsa
200 gr. krem sira
1 mala konzerva pilece krem supe
1 konzerva sampinjona
1 paradajz
1 halapinjo paprika
100 ml. mlijeka
so,biber i vegeta
malo ulja
malo persuna

Priprema
Meso isjecite,dodajte mu malo zacina,izmjesajte i proprzite na malo ulja.
Mesu dodajte krem sir,paradajz sjecen na kockice i papriku sjecenu na kockice.


  Prodinstajte pa dodajte krem juhu i sampinjone.
Jos malo prodinstajte,dodajte mlijeko pa prokuhajte.
Pospite sa malo persuna i maknite sa peci.
Tijesteninu skuhajte u slanoj vodi,ocjedite i dodajte joj sos.
Promjesajte i servirajte toplo jelo.
Prijatno!

PRIPREMA CIJELA 2 MINUTA....MEKANE PROICE SA SIROM

SASTOJCI:
2 jajeta
1 čaša (180ml) jogurta
2 čaše kukuruznog brašna
1/2 čaše ulja
1/2 kesice praška za pecivo
1/2 kašičice soli
300 gr sira

PRIPREMA:
Umutiti jaja žicom, dodati jogurt, brašno, prašak za pecivo i so i izmutiti da se masa sjedini.


  Sir izlomiti na kockice i dodati smesi. Peći na temperaturi od 200 stepeni oko 15 minuta.

IZBIJELITE LICE UZ POMOĆ KVASCA: BORE NESTAJU KAO GUMICOM IZBRISANE

Ova maska, ne samo da dobro izbjeljuje kožu, već je i hrani.
Potrebno:
– 20 gr kvasca
– 2 kašičice soka od limuna.

Primjena:
Pomešajte kvasac i limunov sok (možete koristiti i sok grejpfruta ili crvene ribizle).
Sud sa pomiješanim sastojcima stavite u drugi sud sa vrućom vodom na 2-3 minute. Nakon toga


nanesite masku na čisto lice i ostavite da djeluje 20 minuta. Isperite toplom vodom, pa nanesite hidrantnu kremu.
  Ne treba pretjerivati sa maskama. Maska sa kvascem je idealno rješenje za vaše lice, ako je upotrebljavate 1-2 puta sedmično.
Kvasac je odličan ne samo za njegu lica, već i kose, o čemu su se mnoge od vas uvjerili koristivši ga kao sredstvo protiv opadanja kose i za njen brži rast.

PREDIVNO PECIVO, LAKO SE NAPRAVI A IZGLEDA PREDIVNO.. MORATE IH PROBATI!

Predivno pecivo, lako se napravi a izgleda lepo. Izvana krckave a unutra mekane. Napravite ih, znam da ce vam se dopasti. Ja sam ih pravila bez fila, a ako vi zelite stavite fil koji volite.
Sastojci
oko 1kg brasna
1,5 kocka Kvasca (svježeg)
2,5kasicice soli
1 kasicica secera
200ml tople vode
200ml toplog mleka
250ml ulje
2 kom. jaja
1 jaje + malo ulja za premazivanje
Ako stavljate fil smanjite kolicine soli na 2kasicice
Malo margarina za premazivanje kiflica skoro na samom kraju

Priprema
1.
U vangli stavimo mleko i vodu i rastvorimo kvasac. Dodamo so, secer, ulje i jaja, promesamo i dodavajuci brasno umesimo testo. Ostavimo ga da nadoge, prekriveno pacetom. Ja ga stavljam u rerni na 50stepeni i onda brze nadoge.
2.
  Nadoslo testo razmesimo i podelimo ga na male loptice, velicine veceg oraha. Po zelji mozete napraviti vece loptice.
3.


Svaku lopticu rasucemo i zasecemo je 5-6 ali ne do kraja, kao na slici.
4.
Lagano zarolamo koricu, pocevsi od ne secenog kraja, i dibijemo valjak u formi gusenise.
5.
Ovo uradimo sa sve loptice koje stavljamo u pleh sa pek papirom. Ostavimo ih da nadogu. Nadosle kiflice premazemo umucenim jajetom sa malo ulja. Pecemo ih na 200 stepeni dok ne dobiju finu boju, oko 30-40min.
Pred sam kraj kiflice nabrzinu premazemo margarinom i vratimo ih u pecnici jos 4-5 min.
Posluživanje
Mozete ih posluziti sa svemu sto vam je po volji!

PRIJE NEGO ŠTO POČNEMO PRAVITI EGZOTIČNA JELA PRVO TREBA DA NAUČIMO SVOJA

Sastojci
500 gr mljevene junetine
tri pune šake riže
8-10 manjih glavica luka


  
vegete
  paprike
bibera
5 kašike ulja

Priprema
1.
Luk očistiti i staviti u ključalu vodu da se kuha na 5-6 minuta.Ne smijete prekuhati luk,inaće će se raspadati.Staviti u hladnu vodu da se ohladi dok zamjesimo punjenje.
2.
Dobro zamjesiti mljeveno meso,začine(vegetu,papriku i biber),rizu i ulje.
Staviti malo više paprike da bi sos dobio lijepu crvenu boju tokom kuhanja.
3.
Kada se luk ohladi,polako pocnemo odvajati slojeve trudeći se da se ne raspadnu krugovi.ako se raspadnu nije problem,samo napunite i preklopite,praveći ponovo krug.


  Ovdje nema nikakvih trikova koji bi mogli pomoći,potrebno je sam mirne i nježne ruke i strpljenja.
Najmanjim središnjim dijelovima se ne zamarajte,ostavite ih kakva jesu.
4.
nježno punite luk sa smjesom i stavljajte u šerpu.Središnjim dijelovima popunimo praznine kao što vidite na slici.tokom punjenja pritisnite meso u luk da popunite svo mijesto.
5.
Pouljite i stavite na ringlu,kada čujete da se počelo peći(1-2 minuta) prelijte vodom dok u potpunosti ne prekrije lukovice.Prekrijte poklopcem i ostavite da se krčka na najvećoj temperaturi,sve dok ne ne setane vode.Kada nestane vode,ponovo je dodati dok ne prekrije,pustitie da ponovo zavrije,smanjiti temperatura na srednju i poklopiti.
Otprilike se kuha pola sata,no za svaki slučaj,najlakše će te provjeriti tako što će te vidjeti da li je riža u potpunosti kuhana.Ako jeste onda ste gotovi.
6.
Napravite zapršku od dvije kaškice brašna,kaškicu crvene paprike i vode po potrebi.Kaškicom lagano sipajte u sos zapršku,malo mješajući ako treba te pustiti da sos krčka na maloj temeperaturi još 3-5 minuta.
7.
Posuti peršunom i sa malo bibera i poslužiti!

RUSKA PEDIJATRICA SAVJETUJE: ČIM DJECA POČNU SLINITI, STAVITE IM JEDNU KAP OVOG ELIKSIRA U NOS! (RECEPT)

Ovaj eliksir uništava bakterije i viruse, a pri tome se koristi i u liječenju upale sinusa

Glavni moskovski pedijatar-otorinolaringolog profesor Dr. Tatjana Garašćenko savjetuje roditeljima da pomognu svojoj djeci jednostavnim, prirodnim sredstvom:

Eliksir od crvenog luka

Iscijedite jednu kap soka od crnog (crvenog) luka i dodajte 5 kapi vode (koja je bila prethodno prokuhana i ohlađena).

Kako se pravi sok od luka?

Da bi napravili sok od luka trebate očišćenu glavicu luka usitniti u kašu i onda iscijediti sok.

Ovu otopinu ukapavajte djetetu u nos, pogotovo ako prehlada duže traje. Po jednu do dvije kapi u svaku nosnicu (ovisi o dobi djeteta). Možete to raditi 1-3 puta dnevno.




Ako dijete odbija ukapavanje iz kapaljke, poslužite se ambalažom sprejelice za nos ili nakapajte otopinu na usku vaticu poput one sa štapića za uši (bez štapića naravno) pa mu je malo ugurajte u nosić i istisnite sok te potom izvucite van.

“Neka vas ne uplaši obilan iscjedak iz nosa: na taj način liječimo čak i upalu sinusa. Dolazi do aktivnog čišćenja nosa, koji se oslobađa od bakterija i virusa.”, govori dr. Tatjana Garašćenko.

Zašto crveni luk?

Ekstrakti crvenog luka obiluju fenolnim komponentama. Fenoli i polifenoli iz različitih biljaka inače se smatraju skupinama spojeva s antimikrobnim djelovanjem.

Crveni luk smatra se najbogatijim izvorom flavonoida u ljudskoj prehrani.

Ima antioksidacijsko djelovanje, koje ovisi o sadržaju fenolnih komponenata i o sadržaju flavonoida, a smanjuje se od vanjskih ovojnica prema unutarnjim.

Od flavonoida je bitno istaknuti kvercetin, koji se intenzivno proučava jer se pokazalo da deaktivira neke tvari koje potiču rast tumora. Istraživanja su pokazala da kvercetin u kombinaciji s vitaminom C može imati fantastično antivirusno djelovanje. Dokazano je i njihovo protuupalno, antivirusno, antibakterijsko i antioksidativno djelovanje.

Bioaktivne komponente crvenog luka pokazale su antibakterijsko i antifungalno (antigljivično) djelovanje.

Posebno pomaže u sprječavanju upalnih reakcija koje dovode do alergije i astme, te se preporučuje osobama oboljelima od upale grla i bronhitisa.

Najbolje prirodno sredstvo za dezinfekciju svih prostorija: Čisti, uništava bakterije i odlično miriše!

Kako sami možemo napraviti prirodno sredstvo za čišćenje i dezinfekciju svih prostorija? A da bude jednostavno, mirisno, djelotvorno i bez štetnih kemikalija?



Moguće je!

Upravo je ovo zimsko doba i najbolje zbog obilja svježih agruma koji su nam za ovaj recept potrebni.


Najbolje prirodno sredstvo za čišćenje doma – priprema:

Uzmite običnu staklenu teglu od 800 ml, možete i veću.

Napunite staklenku do vrha koricama od raznih agruma: mandarina, naranča, limete, grejpa ili limuna (ili sve zajedno).

Staklenku napunite do vrha 9% – tnim alkoholnim octom ili alkoholom.

Dobro zatvorite i ostavite teglu 2-3 tjedna na tamnom mjestu.

Nakon toga, otopinu procijediti kroz gazu ili cjediljku.

Ulijte otopinu u raspršivač i vaše prirodno, mirisno sredstvo za brisanje, čišćenje i dezinfekciju prostorija je gotovo!


 
dezinfekcija-prostorija-2

Ovo oruđe u vašim rukama lako će pobijediti:

– Bilo koju nečistoću na horizontalnim površinama

– Miris “slučajnih šala” vaših kućnih ljubimaca na tepisima ili u kutovima

– Tragove rđe i pljesnivih mrlja na kuhinjskim površinama

– Tragove od kamenca na pločicama ili staklima tuš kabine u vašoj kupaonici

– Uporne mrlje na podu

– Nečistoću sa čaša i drugih staklenih predmeta

– Idealno je za dezinfekciju pločica, umivaonika i wc školjki te kao osvježivač zraka u wc-u i kupaonici

Prije i poslije korištenja ovog sredstva:

dezinfekcija-prostorija-3

SVE BOLESTI DOLAZE IZ MOZGA – POZNATI DOKTOR OTKRIVA: Izliječit ćete svoju bolest ako zasadite cvijeće… Evo kako!

Pronašli smo vrlo zanimljiv tekst na ruskom forumu alternativne medicine. Prvi put se srećemo sa ovom metodom izlječenja.

Jedino što mogu reći, mislim da je ovde prisutan psihološki momenat. Ali, može da se proba. U svakom slučaju, ništa ne košta. Jer sve potiče iz glave, i ako čovjek vjeruje u ono što radi, to je velika moć i prednost u bilo kom poduhvatu, o čemu su se mnogi od vas uvjerili, popunjavajući ček izobilja, piše uspesnazena.com! Dakle, evo i teksta, prevedenog sa ruskog jezika, ciji je autor N.Holodenko, psiholog, doktor filozofskih nauka. Pa, vi sami odlučite da li je vrijedno pažnje

Kako zasaditi svoju bolest u saksiju



Izliječiti čovjeka možete na jednostavan način, koji je dostupan praktično svakome. Zasnovan na vijekovima provjerenoj praksi, bolest može biti prenesena sa pacijenta na bilo koji drugi organizam, u ovom slučaju na biljku.

Procedura je jednostavna. Kod bolesne osobe treba uzeti manju količinu njegove tečnosti: gnoja, urina, pljuvačke, znoja, sekreta. Pomješati sa zemljom i staviti u običnu (manju) saksiju za cvijeće.

Zatim u nju treba zasaditi 2-3 sjemena ili lukovicu biljke, planetarni znak koji se poklapa sa znakom bolesti, i sačekati dok se pojave izdanci visine nekoliko cantimetara. Poslije, pažljivo, zajedno sa korijenom izvaditi biljku, i spaliti je ako je oboljenje povezano sa lučenjem krvi, gnoja, znoja ili sluzi. U svim ostalim slučajevima, biljka se baca u rijeku, niz vodu. Poslije toga, bolest prolazi.

Važno:

Zasaditi biljku treba u vrijeme kada je Mjesec u opadanju. To je period između punog i mladog Mjeseca. U prirodi i u ljudskom organizmu u ovom periodu, javlja se tendencija ka pročišćavanju. Mjesec u opadanju isušuje, izduvava, smanjuje, potencira aktivnost i potrošnju energije. Biljka se ne sadi u subotu, nedelju i rođendan bolesnika. Uništiti biljku takođe treba za vrijeme kada je Mjesec u opadanju.

Biljka se ne sadi u obliku pelcera ili korijena (osim hrena), jer tako biljka može da ugine, što nije dobro za bolesnika. Samo u obliku sjemena, ili lukovice. Ako sjeme ne proklija, nema nikakve opasnosti po bolesnika, već se postupak ponavlja.

Da bi se izliječili od bolesti uz pomoć biljke uzgojene u saksiji, neophodno je poznavati planete, koje vladaju bolešću, i pronaći odgovarajuću biljku.

BOLESTI

Mjeseca: reumatizam, giht, grčevi, gnojne rane, menstrualni poremećaji, vaške, svrab, lišaj, epilepsija, mjesečarenje, depresija, melanholija, pijanstvo.

Marsa: bolesti ušiju, pluća, jetre, prehlade, hemoroidi, išijas, migrena, nezarastajuće rane, unutrašnja krvarenja, žutica, dizenterija, dijareja, prolivi, zatvori, gangrena

Merkura: bolesti mozga, nesvestica, vrtoglavica, mucanje, nerazumni strahovi, stomatološki čirevi, čirevi na koži, akne, bubuljice, fistule

Jupitera: kardiovaskularne, gastrointestinalne bolesti, bolesti pankreasa, slezine, hipertenzija, angina, očne bolesti, trovanja, muskulatorne bolesti, bolesti lokomotornog sistema

Venere: polne bolesti, urinarne infekcije, seksualna perverznost

Saturna: bolesti endokrinog i limfnog sistema, onkološka oboljenje, besplodnost, lupus, psorijaza, multipla skleroza, demencija, prelomi, ekcem, nedijagnostikovane bolesti.

Sunca: opekotine, promrzline, teške infekcije, grip, teška oštećenja srca i očiju, paraliza (kao posledica trauma i moždanog udara), toplotni i hladni neurodermatitisi, neuroza, toplotni udari, loš metabolizam (uključujući gojaznost).

BILJKE

Mjeseca: anemona, astra, veronika, iris, kamelija, kupus, šargarepa, krastavac, fuksija

Marsa: artičoka, bosiljak, kopriva, praziluk, rotkvica, rotkva, cvekla, hren, bijeli luk.

Merkur: anis, valerijana, ladolež, dalija, grašak, detelina, paradajz, cikorija.

Jupitera: suncokret, jasmin, kres-salata, susam, limun, nana, maslačak, božur, ruža, ruzmarin, pšenica.

Venere: begonija, karanfil, geranijum, gladiola, lala, hajdučka trava, pasulj.

Saturna: ruzmarin, krompir, celer, mirođija.

Sunca: vrbena, zumbul, kantarion, neven, suncokret, kukuruz, majčina dušica, žalfija.

Dešava se da se bolest ne može definisati i pripisati jednoj ili drugoj planeti. Naprimer, virusni hepatitis sa jedne strane je bolest jetre (Mars), a sa druge infektivna bolest (Sunce). U ovakvim slučajevima, treba koristiti obe biljke, ali saditi ih u različite saksije, ali obavezno u isti dan.

Uz jednu kašiku kima dnevno, mršajte i do tri puta brže

Proljeće je stiglo, biraju se dijete i jelovnici za skidanje viška kilograma, a naučnici tvrde da vam mogu pomoći u tom zahtjevnom zadatku na vrlo jednostavan način – jednom kašikom mljevenog kima dnevno.

U istraživanju su žene sa prekomjernom težinom smanjile dnevni unos kalorija za 500 i pratile naputke o zdravoj ishrani, ali polovina njih je dnevno pojela i tri grama kima u prahu umiješanog u jogurt.
Tri mjeseca nakon početka istraživanja, ta je grupa izgubila čak 1.5 kilogram više od žena koje nisu konzumirale ovaj čudesni plod, a uz to su smanjile udio masti u tijelu za velikih 14 posto, za razliku od druge grupe koja je uspjela skinuti samo 4.9 posto masti, piše Metro-portal.

Uz to, skinule su i nivo lošeg holesterola za 10 stepeni, što je sve samo ne zanemariva brojka.
Kim pospješuje apetit, olakšava probavu, nadutost i pomaže kod grčeva u stomaku. Ulje kima koristi se za ublažavanje glavobolje, migrena i loše probave, a naučnici vjeruju da ovaj čudesan učinak na mršavljenje ima zbog obilja fitosterola, spojeva koji apsorbuju holesterol i ubrzavaju metabolizam.

Ove biljke morate ODMAH da izbacite iz kuće jer su OTROVNE!

Ako imate djecu ili kućnog ljubimca, obavezno izbacite ove biljke iz kuće ili dvorišta, jer bi neko mogao da se otruje…
Sigurno i vi u svojoj bašti, ili na terasi, imate par omiljenih biljaka koje bi zbog njihove toksičnosti trebalo što prije odstraniti. Posebno ako imate malu djecu i kućne ljubimce, jer često ne možete u potpunosti da kontrolišete njihovo kretanje.
Može se dogoditi da iz radoznalosti probaju određenu biljku, što može da bude veoma opasno. Simptomi trovanja ovim biljkama su razni i nisu nimalo bezazleni. Donosimo vam pregled najčešćih otrovnih biljaka koje možda i vi imate.


Ova predivna biljka je savršen ukras za vaše dvorište. Budite jako oprezni, jer konzumacijom cvijeta, stabljike ili lista ove biljke može doći do opasnog trovanja. Glavni simptomi trovanja su bol u stomaku, poteškoće u disanju, paraliza, koma pa čak i smrt.

Oleander

Olijander cvijeta u bijeloj, roze i crvenoj boji. Veoma je lijep i djeca ga često beru. Međutim, dovoljan je samo jedan list da bi se djete otrovalo. Simptomi trovanja uključuju drhtavicu, usporene otkucaje srca i pospanost.

Kukuta

Ovo cvijeće se može pojaviti u vašoj bašti u obliku korova. Ukoliko imate kućne ljubimce, obavezno ga uništite. Otrov iz kukute miriše na mrkvu i privlači ljubimce. Ako se pojede, direktno napada nervni sistem. Takođe može, kako kod životinja tako i kod ljudi, izazvati padavicu pa čak i smrt.

Žuti narcis

Kod žutog narcisa najotrovniji dio predstavlja njegova lukovica. Iako predivno izgleda, razmislite dva puta prije nego ga posadite. Ukoliko posumnjate da ga je vaš ljubimac pojeo, odmah ga odvedite kod veterinara. Simptomi koji se javljaju nakon konzumacije žutog narcisa su dijareja, povraćanje, drhtanje, grčevi i aritmija.

Engleska tisa

Kod ove biljke najotrovnije je sjeme. Međutim, ništa manje nisu otrovni ni ostali dijelovi. Alkaloidi koji se nalaze u tisi mogu da izazovu grčeve, paralizu, a u najgorem slučaju čak i prestanak rada srca.

Hortenzija


Ovo predivno cvijeće sadrži veoma opasan otrov, cijanid. Ali nemojte baš mnogo da se brinete. Ljudi i životinje bi trebalo da pojedu “ogromnu” količinu ovog cvijeća da bi im ono naškodilo. Ipak, ne treba rizikovati.
Filadendron

Biljni sok koji filadendron sadrži može iritirati kožu i usnu duplju. Može doći do otežanog disanja, oticanja grla i stomačnih problema. Iako su neke opasnije reakcije veoma rijetke, dobro bi bilo da ovu kućnu biljku ipak ne držite u svom domu, ukoliko imate malu djecu i kućne ljubimce.

Jedite OVO za večeru 3 dana za redom! Bićete zapanjeni šta će izaći iz vašeg tijela!

Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine.

Želite obnoviti vlastito tijelo, ali ne znate kako? Donosimo vam recept za obrok koji čisti fekalne masti u crijevima i na taj način smanjuje težinu a također regulira kiselinu u želucu. Glavni sastojci ove sve popularnije “Vitamin salate” koja obogaćuje tijelo s vitaminima i mineralima su vlakna i pektin. Namirnice koje vam trebaju su lako dostupne i jeftine.

Sastojci

Kupus
Repa
Mrkva
Sok od limuna
Maslinovo ulje

Priprema

Izribajte kupus, repu i mrkvu u omjeru 3: 1: 1. Na to dodajte začinsko bilje po svom ukusu (peršin, celer…). Izmiješajte povrće kako bi se oslobodio sok. Zatim dodati malo soka od limuna.

Na kraju dodajte maslinovog ulja ili nekog drugog biljnog ulja po vašem izboru. Salatu nemojte soliti. To je to! Vaš obrok je spreman, jedite ovu salatu za večeru tri dana i vidjet ćete prve rezultate koji će vas oduševiti!

TURSKI KOLAČ SA MJERAMA NA ŠOLJICE BEZ BRAŠNA

Sastojci
solja ili casa od 250 ml za sirup/agdu
1 solja secera
1 solja vode
malo limunovog soka

za biskvit
4 jaja
1 solja secera / ili 200 g
  1 solja griza/200 g
1 solja maka/ 170 g
1 solja ulja
1 vanilin secer, malo soli
za kremu/ premaz
250 g kremastog sira( abc namaz, skuta, Philadelphia)
200g kiselog vrhnja ili milerama
200ml tucenog slaga


  Priprema
1.
Kao prvo skuhamo sirup/agdu u serpici od vode, secera, malo limunovog soka. Neka provri 2-3 minute.Zatim skinemo sa ringle i ostavimo da se ohladi.
2.
Pripremimo zdjelu i mikser. Mozete koristiti solju ili casu, a ako ipak volite da vagate, pokraj sam napisala u gramima koliko cega trebate. Prvo umutimo jaja sa secerom u pjenastu masu. Dodamo malo soli i vanilin secer.
3.

Zatim u smjesu dodamo solju griza i solju maka. Promijesamo i na kraju uspemo solju ulja. Sve dobro umutimo mikserom.
4.
Pripremimo kalup i oblozimo pek papirom. Kod mene kalup omjera 26 cm. Mozete koristiti i svaku drugu manju tepsiju ili manju kockastu pa sjecete kolac na kocke.
5
  Kolac pecemo u zagrijanoj rerni na 170 stepeni 40 minuta. Kada je kolac gotov izvadimo ga iz rerne, izbockamo cackalicom po njemu rupice i zalijemo sirupom odozgo.Znaci topao kolac a hladna agda/ sirup.
6.
Dok se kolac hladi , miksamo slag, zatim pomijesamo sir i mileram i u vise navrata polako umijesamo slag u kremu od sira.
7.
Na kolac nanosimo kremu od sira i slaga. Ostavimo kolac u frizider da se ohladi i krema stegne
8.
Ohladjen kolac sijecemo po zelji. Kod mene je ovdje jos topao, nije bio u frizideru. Kasnije se krema lijepo stisla i mnogo bolje se sijekao :-)

Posluživanje
Uz soljicu kafe ili casicu  crnog turskog caja. Sto se tice kreme mozete i izostaviti slag i samo pomijesati kremasti sir sa mileramom. U kremu nije potrebno dodavati secer, jer je biskvit zbog sirupa dovoljno sladak a kiselkast ukus u kremi ovu pricu zaokruzi tako da je kolac lagan i osvjezavajuci....

KRVNI UGRUŠAK može biti FATALAN, pa u slučaju da imate neki od ovih simptoma, trebalo bi ODMAH otići do najbliže bolnice!

Ovi simptomi pokazuju da neko ima OPASAN krvni ugrušak:

bol u nozi ili osjetljivost – ovo je čest simptom i bol se ponekad opisuje kao grč.
Neobjašnjivi kašalj – Odmah otići ljekaru.
Bol u grudima kod dubokog disanja – ako u slučaju da imate ove simptome zajedno možda imate krvni ugrušak u plućima.
Crvene pruge na koži – modrica je oblik krvnog ugruška, ali u slučaju da uočite crvene pruge duž dužine vena, onda ovo nije normalno modrica.

Ovi simptomi pokazuju da neko ima OPASAN krvni ugrušak:

bol u nozi ili osjetljivost – ovo je čest simptom i bol se ponekad opisuje kao grč.
Neobjašnjivi kašalj – Odmah otići ljekaru.
Bol u grudima kod dubokog disanja – ako u slučaju da imate ove simptome zajedno možda imate krvni ugrušak u plućima.
Crvene pruge na koži – modrica je oblik krvnog ugruška, ali u slučaju da uočite crvene pruge duž dužine vena, onda ovo nije normalno modrica.

DJELUJE ODMAH, A BRZO SE PRAVI: NAJBOLJI PRIRODNI LIJEK PROTIV KAŠLJA!

Neprijatni kašalj vrlo je čest u ovom dijelu godine, ali postoji lijek koji se krije u vašem domu. Saznajte kako ukusnim prirodnim pripravkom izliječiti kašalj te kako tijelu vratiti energiju.

Ovaj pripravak je toliko ukusan da ga možete “srknuti” iz čistog užitka. Lovor mu daje poseban okus i ton slatkoće i gorčine, limun mu doda svoju posebnost kiselosti a šećer je onaj koji “vozi” ove sastojke i s vodom ih pronosi kroz tijelo. Probajte.


POTREBNO VAM JE:

6 listova lovora
2,5 dcl vode
6 kašika šećera (najbolje je koristiti smeđi, muscovado šećer)
1 limun
smirite-kasalj-sirupom-od-lovora

POSTUPAK:
Zakuvajte u posudi vodu. Dodajte lovor i kuvajte poklopljeno od 6 – 10 minuta.

Izvadite listove lovora, uspite u posudu u kojoj ćete pripremati pripravak te umiješajte šećer i iscijedite cijeli limun. Dobro promiješajte i pričekajte da se sav šećer istopi. Uzimajte po kašičicu nekoliko puta dnevno. Prvi dan možete uzimati po kašičicu uvijek kada se javljaju intenzivni napadi kašlja.
Napomena:

Pripravak možete čuvati u frižideru nekoliko dana.

Može se uzimati hladan i topao.

Ukoliko imate i druge simptome prehlade, nakon sirupa korisno je dodatno uzeti krišku limuna, oguliti je i sadržaj ostatka limuna prožvakati.

Veoma je djelotvoran u suzbijanju suvoga kašlja.

Stavila je 2 sastojka u kafu. Nakon samo 2 gutljaja, nešto se ČUDNO počelo dešavati s njenim stomakom!

Malo ljudi zna da možete pretvoriti svoj omiljeni jutarnji napitak u moćni otapač masti samo dodavanjem nekoliko uobičajenih sastojaka kao što su kokosovo ulje, cimet i med. Ako pomiješate ove sastojke u kafu, lako ćete ispustiti nekoliko kilograma viška, bez ikakve potrebe za promjenom ishrane ili načina života.

Šta ti treba:

– ½ šolje meda

– ¾ šolje kokosovog ulja
– 1 kašičice cimeta

– 1 kašičice kakaa (opcionalno)


Šta radiš:

Napraviti dobru pastu miješanjem sve zajedno. Čuvajte u staklenci i držati u frižideru.

Kako se koristi:

Dodaj 1-2 kašičice smjese u šolju svježe kafe. Dobro promiješati i uživati!

KIFLICE ZNAM DA IMA PUNO RECEPATA ALI OVE KIFLICE SU SAVRŠENO BRZE PRHKE I PREUKUSNE

Sastojci
500g brašna
250g margarina
2dl mlijeka
1praš. za pecivo
ribana korica limun
pekmez po želji za fil
1 vanilin šećer
prstohvat soli

Priprema
U izmješano brašno sa praškom za pecivo i prstohvatom soli dodati mlako mlijeko, i margarin izrezan
na male komadiće, dodati koricu limuna i 1vanilin šećer.Sve zajedno zamjesiti u tijesto, koje ne smije biti ljepljivo, pa ako ustreba dodati još malo brašna da se dobije lijepo glatko tijesto.
  Tijesto podijeliti na 8.jednakih dijelova, svaki dio tanko razvaljati i ponovno podijeliti na 8 dijelova, na svaki dio stavljati pola žličice pekmeza ,zamotati ih i slagati na pouljenom plehu i peći oko 15-20minuta na 180C .Pečene i malo prohlađene uvaljati u šećer u prahu.
Pošalji ovo e-poštom
Blogiraj ovo!
Podijeli na usluzi Twitter
Podijeli na usluzi Facebook

KUNICA, HAJDUČICA, STOLISNIK.Upoznajte ovu ljekovitu biljku.

U starim knjigama o bilju ova biljka označena je kao spas za sve teškoće, te se može primijeniti i tamo gdje se čini da je svaki trud uzaludan. Svojom snagom u pročišćavanju krvi, može iz tijela odagnati mnoge višegodišnje bolesti
Kunica ( Achillea millefolium ) je biljka koja je, u narodu, literaturi, ali i u stotinama godina dugoj praksi korištenja u svrhe liječenja, poznata i kao hajdučica, hajdučka trava, stolisnik, ranjenik, kostrijet, ravan, roman, romonika… Kako ima bogatu “ličnu kartu”, tako ima i bogato iskustvo u liječenju raznih bolesti, u prvom redu ženskih.
U starim zapisima i stoji: “Mnoge bi sebi nedaće žene prištedjele kada bi s vremena na vrijeme za kunicom posegnule.” I svoje botaničko ime, Achillea, dobila je prema grčkom junaku Ahilu. Kunica, prema tome, jednostavno rečeno – daje snagu. Pročitajte zašto je stolisnik jedan od asova među ljekobiljem.
“Gorka droga”
Hajdučka trava ili stolisnik uspravna je biljka visine do 80 cm. Boja stabljike je svijetlozelena ili crveno-smeđa. Ima mnoštvo perastih listova. Cijela biljka veoma je ugodnog mirisa. Cvjetovi su skupljeni u cvat na vrhu stabljike. Raste svuda uz puteve i polja u kontinentalnoj klimi, kao samonikla biljka. Cvjeta bijelim cvjetovima od juna do augusta. Bere se za vrijeme cvjetanja, a listovi do jeseni.
Za vrijeme cvatnje sabiru se cvjetovi s kratkim peteljkama, i cijela biljka najviše do 30 cm dužine. Zbog visokog sadržaja gorkih materija i eteričnog ulja, hajdučku travu ili stolisnik ubrajaju u “gorke droge”. Odsječeni dijelovi se vezuju u kite i suše na promahi ili sušnici na temperaturi 35-50° C. Pošto stabljika ne sadrži ljekovite sastojke, bolje je upotreblljavati samo list i cvijet.
Nadzemni dio biljke sadrži do jedan posto eteričnog ulja, vlavonoide, vitamin K, gorku materiju ahilein, smole, stereole, tanine i dr. Eterično ulje hajdučke trave dobija se destilacijom pomoću vodene pare, a sadrži pinen, cineol, tujon, kamfor, limonen, borneol.
Ljekovitost

U starim knjigama o bilju ova biljka označena je kao spas za sve teškoće, te se može primijeniti i tamo gdje se čini da je svaki trud uzaludan. Svojom snagom u pročišćavanju krvi može iz tijela odagnati mnogu višegodišnju bolest. Samo se treba iskušati.
Koristi se u obliku čaja za poboljšanje apetita, kod želudačnih tegoba, nadimanja i teškog varenja. U narodnoj medicini se koristi za zacjeljivanje rana i ublažavanje bola. Spolja se upotrebljava kao antiflogistik, slično kamilici, za ispiranje, kupke, obloge. Zbog prisustva vitamina C, daje se kod krvarenja i hemoroida.
Kunica je naročito dobra za liječenje raznih oboljenja ženskog reproduktivnog sistema, kao što su rak na maternici, upala jajnika, bijelo pranje, miomi, izostanak menstruacije. Također, kunica je veoma moćno sredstvo za ublažavanje posljedica klimakterija.
Hajdučica liječi i upale živaca na rukama i nogama, bolne navale krvi u glavu, migrene, vrtoglavice, mučninu. Očna oboljenja sa suzenjem, probadajući bolovi u očima, te krvarenje iz nosa, još su neke tegobe koje čajevi, obloge ili kupke od hajdučke trave uspješno mogu otkloniti.
Čaj od stolisnika liječi i ispucane ruke, ranjive bradavice majki koje doje, kao i kod liječenja osipa na koži – psorijaze. Također se upotrebljava kod angine pektoris. Smanjuje teškoće kod gihta i reumatizma. Povoljno djeluje za liječenje šećerne bolesti, naročito u početnom stadijumu.
RECEPTI
Liječenje bijeloga pranja žena
Priprema: Uzeti po 40 g lista i cvijeta kunice i kamilice i po 10 g kadulje i lišća koprive. Potom, 4 velike kašike ove mješavine se popare s 1 l ključale vode. Nakon što sve odstoji 10 minuta, procijedi se kroz čistu lanenu krpu ili gazu. Kad se ohladi na temperaturu tijela, ovim čajem se ispire rodnica.
Istovremeno se pije čaj, koji se priprema tako da se 3 velike kašike mješavine od po 25 g cvijeta i lista kunice, trave ive, dubačca, kamilice, kadulje, divljeg mažurana i bijele koprive popare s 1 l ključale vode. Nakon što odstoji cijelu noć poklopljeno, procijedi se i pije umjesto vode u toku dana.
Čaj protiv nadimanja
Priprema: 1 velika kašika mješavine od po 25 g cvijeta i lista kunice, kantariona, gorke djeteline, lincure, metvice paprene i komorača, popari se sa 1 dl ključale vode. Čaj se ostavi poklopljen sve dok ne bude mlak, pa se potom procijedi. Pije se triput dnevno, pola sata prije jela.

Liječenja kamena u žuči
Priprema: Uzeti po 25 g lista i cvijeta kunicet rosopasa, smilja, aniša, metvice paprene i ploda sene. 1 velika kašika te mješavine popari se s 2 dl ključale vode, poklopi i nakon 2-3 sahata procijedi. Pije se triput dnevno poslije jela.
Iskašljavanje poslije upale pluća
Priprema: Kod dugotrajnog iskašljavanja poslije upale pluća dobro djeluje mješavina od po 25 g tetrljana, kičice, timijana i izopa. 1 velika kašika te mješavine popari se s 2,5 dl ključale vode i nakon 10 minuta procijedi. Pije se toplo, ujutro i navečer po 1 šolju.
Unutarnja krvarenja

Čaj od kunice djeluje protiv krvarenja iz hemoroida i iskašljavanja krvi. Ako se napravi ekstrakt od 20-30 g kunice, te 10 dana pije ( dnevno po 2-3 čašice ), zacijeljuju sve unutamje rane, ma gdje one bile, a organizam se čisti od usirene i ustajale krvi.
NAPOMENA:
Pri upotrebi hajdučke trave treba znati da kod osjetljivih osoba može izazvati alergiju. Zato ljudi osjetljive kože treba da koriste samo mlade, tek procvjetale biljke, a čaj da piju u manjim količinama.
Aura.ba

SIPALA JE SODU BIKARBONU U VRELU VODU A ONDA JE SVE TO NAMAZALA ISPOD NOSA I LEGLA DA SPAVA. KADA SE UJUTRU PROBUDILA I POGLEDALA U OGLEDALO, OSTALA JE U ŠOKU! FENOMENALNO

Uklanjanje dlaka sa lica nije lako za žene kao kod muškaraca. Obavezno pogledajte ove jednostavne načine kako da ih se riješite!
Ovo je uglavnom uzrokovano hormonskim disbalansom. Lučenje visokog nivoa testosterona kod žena može dovesti do nepravilnog menstrualnog ciklusa i viška dlaka na licu i tijelu. Ovaj poremećaj poznat je i kao sindrom policističnih jajnika (PCOS), koji je najveći krivac kod porasta viška dlaka.
Ostali razlozi za dlake na licu kod žena su ljekovite nuspojave, akromegalija, gojaznosti i tumor jajnika. Ne brinite, postoje laki načini kako da ih se riješite:

Soda-bikarbona

 Ovo uradite samo pred spavanje. 1 kašiku sode bikarbone pomješati u 200ml ključale vode i ostavite da se ohladi. Namočite pamučnu krpicu i ostavite da se malo osuši, a zatim primjenite na područje neželjenih dlaka. Pričvrstite i ostavite preko noći. Ujutru uklonite krpicu i nanesite hranljivu kremu. Nakon 2-3 ponovljena postupka, neželjene dlake će otpasti
Ujutru uklonite krpicu i nanesite hranljivu kremu. Nakon 2-3 ponovljena postupka, neželjene dlake će otpasti.
Ulje koprive
Ovaj recept je u upotrebi još od 17. vijeka i još uvijek je koristan u upotrebi uklanjanja neželjenih dlaka. Evo kako da ga pravilno upotrebite.
U 3 ml biljnog ulja sipati 3 kašike sjemena koprive i ostavite da odstoji 2 nedelje na toplom mjestu.


Nakon toga procijedite smješu i sipajte u teglu. Namočite komad vate i nanesite na željeno mjesto da odstoji 30-45 minuta.

 Nakon toga operite lice mlakom vodom i blagim sapunom. Ponovite tretman sve dok dlaka ne počne da opada.
Bijeli luk
Uzeti par čehna svhežeg bijelog luka i iscijediti sok iz njih. Nanesite na kožu 4-5 puta dnevno po 30 minuta svaki dan, kako biste dobili željene rezultate. Nakon toga isperite lice vodom i blagim sapunom i nanesite kremu za lice. Ponovite postupak dok nestanu neželjene dlake.

Sa samo JEDNIM PRANJEM i JEDNIM SASTOJKOM možete izbijeliti svoje zube do savršenstva!

Za one koje žele iskoristiti domaću metodu izbjeljivanja zuba, odličan način je korišćenje aktivnog uglja. Ova metoda je stara, provjerena, bezbjedna, jeftina i opštedostupna.

Mnogi ljudi koji su koristili aktivni ugalj za izbjeljivanje zuba, zabilježili su efikasnost i jednostavnost ove procedure. Pozitivni rezultati su vidljivi već poslije prve upotrebe. Ako se čišćenje sprovodi regularno, može se postići veoma izražen efekat.

Takođe, treba napomenuti, da za razliku od drugih popularnih i neprofesionalnih sredstava za izbjeljivanje zuba, aktivni ugalj nema negativnih posljedica u vidu upala desni i istanivanja zubne gleđi.

Kako izbjeliti zube aktivnim ugljem

Rastvoriti 2 tablete aktivnog uglja u manjoj količini vode.

Sipajte nekoliko kapi vode u staklenu ili keramičku posudu i dodajte u nju izdrobljeni ugalj.

U dobijenu smjesu umočite četkicu i perite zube 2 minute.

Isperite usta a ako niste zadovoljni ponovite proceduru, mada ćete vidjeti razliku već nakon prvog ispiranja.

Pokušajte pažljivo ukloniti sve tragove uglja iz međuzubnog prostora.

Aktivni ugalj je bezukusan i sama procedura ne izaziva nikakve neprijatne osjećaje.

Takođe, možete jednostavno žvakati tabletu aktivnog uglja, a posle oprati zube pomoću četkice i paste. Takođe, možete posuti u prah isitnjeni ugalj na četkicu povrh paste za zube, i ovom smjesom oprati zube.


Aktivni ugalj ima blago abrazivno dejstvo i osjetićete kako vaši zubi škripe, očisćeni od otpornih naslaga, koje smogu ukloniti tokom uobičajenog higijenskog čisćenja. Ovom procedurom postići ćete sličan efekat kao poslije profesionalnog čišćenja zuba od naslaga i kamenca kod stomatologa.

Proceduru izbjeljivanja zuba aktivnim ugljem treba sprovoditi jednom u 7-10 dana (to zavisi od stanja vaše zubne gleđi i osjetljivosti zuba).

OVA PITA NAŠE ČITATELJKE IZ MAKEDONIJE JE SVE ODUŠEVILA PA DIJELIM SA VAMA RECEPT

Sastojci
oko 1 kg brasno
400ml tople vode
1 kocka svezeg kvasca
3kasicice soli
 2kasicice secera
80ml ulja
2 belanca
1 jaje
150ml ulja za sipanje u tavi
300gr sira
2 zumanca+1kasika mleka za premazivanje
susam za posipanje
80-100gr margarina koji se stavlja na pogacu pre pecenja

Priprema
1.
Kvasac rastvorite u 200ml tople vode u kojoj ste dodali 2 kasicice secera. U posudi za mesenje sipajte rastvoreni kvasac, dodajte so, ulje, 2 belanca i 1 celo jaje i jos 200ml tople vode, promesajte i dodavajte brasno uz mesanje dok se moze mesati. Zatim dodajte jos brasna i domesite testo rukama. Testo treba biti mekano. Ostavite ga oko 30min. da nadoge.
2.
Nadoslo testo prebacimo na radni sto, / ne mesimo/i zarolamo rukama da dobijemo veliki valjak. Ovaj valjak podelimo na 8 delova. kao na slici.
3.
Stavimo u stranu delove testa / ne mesimo/. Uzmemo prvi deo i zarolamo ga rukama da dobijemo dugacku vrpcu od testa oko 1 prst debelu.
vrten-dupen-makedonska-tradicionalna-pita-6f6e79233664dba49c12578c2937a1d1_view_l
4.
U tepsiju za pecenje sipamo 150ml ulja. Od jednog kraja vrpce od testa napravimo jenu rupu u sredini tepsije, kao na slici
5.
Okolo stavimo izmrvljeni sir, kao na slici.
6.
Vrpcu od testa uvijemo oko sira u krug.
7.
Oko kruga opet stavimo izmrvljeni sir.
vrten-dupen-makedonska-tradicionalna-pita-2d9bbe0ed022239081af8c25a9fbd632_view_l
8.
od drugog dela testa zarolamo drugu vrpcu i nju uvijemo oko izmrvljenog sira, skupivsi ga, u krug. Oko kruga opet stavimo izmrvljeni sir a oko njega uvijemo narednu vrpcu od testa, kao na slici.
  vrten-dupen-makedonska-tradicionalna-pita-869c89e8be037f11204be6d1d43b5828_view_l
9.
Ovo ponavljamo dok ne potrosimo celo testo i vrtena pita bude gotova.
Za ovu kolicinu testa koristite povecu tavu, br. 40-42,
10.
Gotovu pitu ostavimo da malo nadoge pa je premazemo umucenim zumancima sa malo mleka /1 kasika/. Pitu odozgo pospemo susamom.
11.
Na ovako pripremljenu pitu rasporedimo po malo margarina odozgo /oko 100gr./
vrten-dupen-makedonska-tradicionalna-pita-9dab6a352c0ee395a10f204889ce052c_view_l
12.
Pitu pecemo na 200stepeni oko 40min. dok ne zarumeni.
vrten-dupen-makedonska-tradicionalna-pita-b9866929a58ecc2a3a6476cbb1e81b68_view_l
13.
Presek pite meke kao dusa!
Posluživanje
Ako napravite ovu pitu iznenadicete se koliko je divna, meka, preukusna. Posluzite je pavlakom, jogurtom, ajvarom… ili nekom namazom koji volite. Prijatno:)

Uzmite po JEDNU kašiku ovoga pred spavanje, spavat ćete kao BEBA i probuditi se potpuno odmorni i svježi!

Srećom, ovdje je jednostavan lijek koji će poboljšati vaš san. Ovo će vam pomoći protiv nesanice, a vi ćete se probuditi osvježeni.

Sastojci:

1 žlica kokosovog ulja
¼ žličice sirovog meda
1/8 žličice morske soli
Ova nevjerojatna kombinacija će pomoći vašem tijelu da se odmori. Ona regulira proizvodnju hormona stresa, regulira razinu kortizola. Kortizol je hormon krivac za vaše probleme spavanja. Probuditi se svježi pomoću ovoga.

Ovo je ULTIMATIVNI lijek za smanjenje razine šećera u krvi i triglicerida! Vi ćete biti ZAPREPAŠTENI rezultatima!

Ovaj snažni lijek će vam pomoći da regulirati razinu šećera u krvi i smanjiti trigliceride u isto vrijeme. Sastojci su lako dostupni i imate ih kod kuće!

Trebat će vam:

4 štapića cimeta
60 grama klinčića
1 litra vode
Upute:

Dodajte cimet štapiće u vodu i to je to! Držite ovaj lijek u hladnjaku 5 dana. Konzumirajte 1 dcl dnevno! Pijte ovaj lijek u jutro, prije doručka, odmah nakon što se probudite. Treba ponoviti ovaj postupak 2 puta, a zatim uzeti pauzu za 15 dana.

ISPERITE USTA OVIME – U 5 MINUTA UNIŠTAVA SVE BAKTERIJE KOJE UZROKUJU LOŠ ZADAH!

Higijenu trebamo održavati upravo zato što je pola zdravlja. Morate priznati da je ružno vidjeti osobu koja nosi prljavu odjeću, ne vodi računa o sebi i neprijatno miriše. U velikoj mjeri je zastupljen loš zadah, čak i kod onih koji redovno četkaju zube. To može uslijediti kao posljedica pokvarenog zuba ili prisutnih bakterija.

U marketima možete pronaći razna sredstva poput vodice za ispiranje usta, ali često su puni hemikalija a osim toga, puno koštaju.

Potrebno:

žličica meda
šolja tople vode
2 kom limuna
0.5 žlice cimeta
žličica bikarbonata
Postupak:

Izmiješajte med i cimet u flaši, umiješajte i sok od limuna. Možete upotrijebiti i bikarbonat umjesto meda. Dodajte i šolju mlake vode i promućkajte.

Uzimajte 1-2 žlice i ispljunite poslije par minuta.

UMIVAJTE SE SA MEDENOM VODOM: Evo šta ćete učiniti za svoju kožu

Svima su nam dobro poznate blagodeti vode sa medom po zdravlje i liniju. Ali, da li ste znali da ovu sjajnu kombinaciju možete da koristite i u kozmetičke svrhe?
Zapravo, ovo je nešto najbolje što možete da učinite za svoju kožu, jer će nakon tretmana vodom i medom postati baršunasta, svilenkasta i meka!Sve što vam treba jeste čaša mlake vode i kašičica meda. Na ovaj način dobijate 30-procentni rastvor meda, koji je po svom sastavu identičan krvnoj plazmi.Jednostavno, sjedinite med i vodu u navedenim količinama i umivajte se ujutro i uveče, a vrlo brzo ćete videti i prve, odlične rezultate.Naime, med strukturiše vodu i time povećava njena lekovita svojstva, što je naučno dokazano. Odlično je znati da se ova voda potpuno i brzo apsorbuje u organizmu.

Medena voda spremljena na ovaj način može da se koristi i za druge stvari – normalizuje probavu, pojačava imunitet, pomaže kod lečenja prehlade i bronhitisa i osigurava pročišćavanje organizma.

U preventivne svrhe medenu vodu treba konzumirati svako jutro na prazan želudac, a poželjno je i pred spavanje. Uvek je treba popiti brzo, naiskap, a trebalo bi i da uvek bude sveže pripremljena.

KVASAC KAO LIJEK PROTIV OPADANJA KOSE

Koristeći maske od kvasca, možete postići nevjerovatne efekte. Ali, sprovođenje procedura za oporavak kose mora biti sistematsko, a ne „s vremena na vreme“. U ovom slučaju, rezultat, djelotvoran, brz i dugoročan, nećete dugo čekati. Kao preventivna mjera i za brži rast kose, maska od kvasca koristi se jednom nedeljno, u trajanju 10-15 procedura. Poslije napraviti pauzu 3 mjeseca i ponoviti po potrebi. Ako je vaš cilj lječenje kose – obnova i ojačanje strukture oštećene kose, maske na bazi kvasca treba primenjivati 2 puta nedeljno, u trajanju 6-8 nedelja. Po potrebi proceduru ponoviti za 3 mjeseca.

Maska od kvasca protiv opadanja i za jačanje tanke i slabe kose. Recept

U 1 supenoj kašiki toplog mlijeka rastvoriti 1 kafenu kašiku meda ili šećera, dodati 20 gr svežeg kvasca. Ostaviti na toplo mjesto da fermentira (naraste), 15-20 minuta. Zatim dodati 1 žumance. Dobro promiješati sve komponente do ujednačene smjese. Dobijenu smjesu naneti na čistu, vlažnu kosu. Umotati najlonskom kesom i peškirom. Ostaviti na glavi 50-60 minuta (najmanje), poslije kosu oprati vodom i sa malo balzama.
Ovakve maske zahtijevaju utopljavanje (peškir, kapa) da bi se stvorili optimalni uslovi za rast kolonija gljivica kvasca. Sa njihovim povećanjem, povećava se koncentracija proteina, vitamina i minerala, koji prodiru u folikulu dlake. Miris, koji ćete osetiti za vreme delovanja maske, nestaje poslije pranja, kada se kosa u potpunosti osuši.

Sastav maski možete menjati, dodajući ricinusovo ili maslinovo ulje, jogurt, sok aloe itd, ali osnovni sastojak kvasac – ostaje isti. Da napomenem još jednom: koristeći maske na bazi kvasca možete postići neverovatne, dugoročne rezultate, ali treba da budete dosledni i da se pridržavate preporuka, opisanih na početku ovog teksta.

Već posle prvog nanošenja, kosa je dobila poseban nevjerovatan sjaj, posebno na suncu. Gustina i volumen kose (na moju tanku, masnu i slabu kosu) – bez presedana, bez dodatnih sredstava za oblikovanje kose. Razlika je veoma primjetna i uočljiva. Kosa kao da je obimnije, jača, ne leti na ulici na sve strane. Sviđa mi se što posle nanošenja, maska ne curi ispod kese. Probala sam je i na čistu i na prljavu kosu. Prilikom ispiranja maske, kosu operem sa 2 žumanceta (kad je nanosim na prljavu kosu). Posle pranja sa žumancima, kosa kao da je preporođena. Ili koristim domaći šampon sa mumijo.

Ova maska zaista zaslužuje pažnju. Koristim je odnedavno, ne mogu još istaći sve njene kvalitete, ali posle 2 mjeseca preporučenog korišćenja objaviću svoje slike do i posle. Možete i vi započeti tretman, i poslije razmjenimo svoja iskustva. Čitala sam dosta pohvalnih komentara na ruskim forumima, a ovu sliku je objavila jedna devojka. Kosa sa početka tretmana, i posle 6 mjeseci. Zadivljujuće. Ovo me je i podstaklo na korišćenje maske od kvasca.

ZBOGOM tamnim mrljama, pjegama i borama: Ovaj sastojak će ih sve ukloniti za KRATKO VRIJEME! ZBOGOM tamnim mrljama, pjegama i borama: Ovaj sastojak će ih sve ukloniti za KRATKO VRIJEME!

Tamne mrlje i pjege su veliki problem te prava noćna mora, posebno za žene. Postoje razne kreme koje vam mogu pomoći da se oslobodite ovog problema, ali su vrlo skupi i sadrže hemikalije koje mogu oštetiti našu kožu.

U nastavku vam predstavljamo domaću kremu od peršuna koja je bogata vitaminima i mineralima, a to će vam pomoći da uklonite mrlje na svom licu i dobijete lijepu i blistavu kožu vrlo brzo.
Sastojci

2 kašike sjeckanog lišća peršuna
1 kašičica soka od limuna
200 ml vode

Priprema

Peršunovo lišće stavite u 200 ml. vode, i kuhajte smjesu na laganoj vatri oko 15 minuta. Izvadite ga iz topline i ostavite da se ohladi. Procijedite smjesu i dodajte 1 kašičicu limunovog soka i ulijte smjesu u staklenu bocu i držati je u frižideru 5-6 dana.

Kako se koristi:

Za najbolje rezultate trebalo bi koristiti ovu smjesu dva puta dnevno: ujutro i navečer. Ovaj losion će suziti pore i očistiti vašu kožu, a također će učiniti da vaše pjege i tamne mrlje u potpunosti nestanu.

Čudo-pasta za čišćenje zagorjele masnoće sa sudova. Nezamjenljiva u vašoj kuhinji!

Zagorjela masnoća na sudovima je neizbježna pojava, i njeno otklanjanje , čak i uz pomoć skupih sredstava, nije uvijek lako. Međutim, postoji jedan provjereni recept za ovakve slučajeve. Samo dva sastojka potrebno je za pripremu ove čudo-paste.

Osim zagorjele masnoće na sudovima, njom možete čistiti apsolutno sve u vašoj kuhinji – šporet, rernu, šerpe, lonce od nehrđajućeg čelika, čak i bijele ručke na šporetu, piše uspesnazena.com!

Ova domaća pasta je apsolutno bezbijedna, i priprema se za samo nekoliko sekundi. Recept je vrlo jednostavan. Jer, sve što je genijalno, zapravo je veoma jednostavno i dostupno, na dohvat ruke.


Pasta za čišćenje. Recept:

Za njenu pripremu biće potrebna soda bikarbona i 3%-ni hidrogen (prodaje se u svim apotekama).

U činiju stavite 1/4 čaše sode bikarbone i dodajete hidrogen. Miješajte. Dodajete toliko, da biste dobili homogenu smjesu – pastu. To je to. Veoma je jednostavno, ali dobili ste zaista moćno sredstvo u borbi protiv zagorjele masnoće i prljavštine.

Kako se koristi.

Ako želite oribati zagorjelu masnoću sa šerpe, tiganja ili tepsije – samo nanesite pastu na problematičnu površinu, i ostavite da odstoji 30-ak minuta. Nakon toga isperite koru koja se stvorila, a zajedno sa njom i zagorjelu masnoću. Nema više potrebe za struganjem!

Loncima i šerpama od nehrđajućeg čelika, ova pasta vraća prvobitan sjaj. Nanesite pastu sunđerom i dobro očistite. Isperite. Lako!

Ovom pastom možete čistiti šporet, rernu, pa čak i bijele ručke na šporetu. Nanesite manju količinu paste na sunđer ili staru četkicu za zube, i istrljajte. I to je to!

Probajte očistiti sa njom pločice u kuhinji ili kupatilu, slavine, lavabo, vrata od tuš-kabine.

Bićete zadovoljni. Brzo, jednostavno i bezbijedno!

Savjet: u apoteci potražite veće pakovanje hidrogena (0,5 l. košta 150 din.), jeftinije je i uvijek će vam biti od koristi u domaćinstvu.

PRIRODNI LIJEK ZA BOL U GRLU I ODLIČNO SREDSTVO ZA PODIZANJE IMUNITETA

Jednostavan lijek za bol u grlu i odlično sredstvo za podizanje imuniteta.

Biće potrebno:
– 2 limuna,
– 1 srednji koren đumbira,
– med – oko 500 gr

Priprema:

Limun operite i isjecite na kolutove. Đumbir oljuštite i isjecite na kriške. Stavite u čistu staklenu teglu od 1l. Zalijte medom, ali ne do kraja tegle. Ostavite da odstoji jedan dan (limun i đumbir će pustiti sok). Zatvorite teglu i stavite u frižider na 1-2 mjeseca. Kada smjesa postane želatinozna razblažite sa malo tople prokuvane vode (po želji). Vaš lijek je spreman.

Ako ga pripremite sada – bićete spremni za početak sezone prehlade.
Dnevna doza za odrasle – 2 kašike dnevno. Za djecu – 1-2 kašičice. Možete dodavati u čaj. Zdravo i ukusno.

Čak i KARDIOLOZI priznaju ovaj čudesni recept: LIJEČI SRCE I ŠTITI OD RAKA

Ovaj recept su napravili kardiolozi kako bi pomogli svojim pacijentima da se izliječe.

On čisti njihove krvne sudove i jetru, liječi srce, jača imunitet, štiti mozak, sprečava srčani udar, a vjeruje se da pomaže i pri liječenju raka.

Sastojci:

– 15 limunova
– 12 glavica bijelog luka
– kilogram meda
– 400 g pšeničnih klica
– 400 g oraha

Priprema:

Uzmite 400 g sirove pšenice i stavite je u čistu staklenu teglu. Napunite je vodom i ostavite da odstoji 10-12 sati. Prekrite je gazom. Nakon 10-12 sati, procijedite vodu kroz gazu i dobro isperite pšenicu. Sutradan će se pojaviti klice veličine 1-2 mm.

U mašini za mljevenje mesa sameljite zajedno bijeli luk, orahe i klice. Zatim sameljite 5 limunova sa sve korom i dodajte ih u mješavinu.

Iz preostalih 10 limunova iscijedite sok i dodajte ga u smješu. Med dodajte na kraju. Mješavinu čuvajte u staklenim teglama u frižideru. Možete je koristiti nakon što odstoji 3 dana.

Doziranje:

Uzimajte 1-2 kašike mješavine pola sata prije svakog obroka (3 puta dnevno). Ukoliko želite da izliječite rak, obavezno uzimajte dvije kašike na svaka dva sata.

GOTOVO ZA 15 MINUTA: VRHUNSKE ČOKOLADNE KOCKE SA BANANAMA BEZ PEČENJA

Za pravo čokoladno osvježenje

SASTOJCI
podloga
20 dkg mljevenih petit keksa
15 dkg otopljenog maslaca



 
crni nadjev
7,5 dcl mlijeka
7 dkg(oko 3 pune žlice) gustine
7 punih žlica šećera
10 dkg tamne čokolade
1-2žlice kakaa
bijeli nadjev
7,5 dcl mlijeka
7 dkg gustine
6 žlica šećera
10 dkg bijele čokolade
+ 4-5 komada banana

čokoladna glazura

PRIRPEMA
Za podlogu dobro promiješati mljevene kekse sa otopljenim i prohlađenim maslacem te dobro utisnuti u kalup ili tepsiju(oko 36×23)

Za prvi nadjev sa malo mlijeka od navedene količine razmutiti gustin a ostatak staviti sa šećerom nek kuha.U zavrelo dodati  umućen gustin,tamnu čokoladu i kakao.Kuhati dok se ne zgusne te ODMAH vruće istresti na podlogu.

Zatim poslagati banane izrezane po dužini i odmah kuhati bijeli nadjev po postupku kao i tamni samo dodati 10 dkg bijele čokolade.Kad se zgusne ODMAH i njega preliti po bananama.

Za glazuru
10 dkg tamne čokolade otopiti na pari sa 3dkg maslaca i preliti po kolaču.(ili glazuru koju inače radite)

#Dobro ohladiti i tek onda poslužiti,najbolje sutradan.
#Da glazura ne bi pucala,nož mora biti oštar ili kolač ostavite prije rezanja malo vani da glazura popusti(ako frižider jako hladi)..

Evo što će vam se dogoditi kad stavite kocku leda na ovu točku tijela

Ako redovito stavljate kocku leda na ovo mjesto, Kinezi kažu da se organizam pomlađuje, mnoge bolesti nestaju, a vi ste zdravi, raspoloženi i puni energije, piše Atma.hr

Ovo mjesto se nalazi između tetiva u predjelu vrata, konkretno na potiljku gdje je rupica u kojoj se sjedinjuju glava i vrat. Ovdje se nalazi točka, koja se u kineskoj akupunkturi zove Feng Fu ili utočiste vjetra.

Metoda

Metoda se sastoji u sljedećem: lezite na trbuh (ili sjedite) i stavite 1 kocku leda (otprilike 2×2 cm) na točku Feng Fu (u rupicu na potiljku) i držite ju tako 20-ak minuta. Kocka leda se može fiksirati zavojem, maramom, itd.

Raditi to redovno, sa pauzama od 2-3 dana, ujutro na tašte i uvečer, pred spavanje. Prehlada kod ove procedure nije moguća.

U početku može biti prisutan osjećaj hladoće, ali za 30-40 sekundi osjeća se priljev topline na točku djelovanja. Prvih nekoliko dana ćete imati osećaj euforije zbog oslobađanja endorfina u krvotok.

Rezultati

Što postižemo kod redovnog stavljanja kocke leda na potiljak, točku Feng Fu?

-poboljšava se san
-odlično raspoloženje i opća vitalnost
-odličan rad probavnog trakta
-zbogom prehladama (led možete koristiti i kod povišene temperature)
-uklanja glavobolju, zubobolju, bolove u zglobovima

Posebno, djelovanje kocke leda na točku Feng Fu pomaže kod sljedećih oboljenja:

-respiratornih bolesti
-bolesti kardiovaskularnog sustava
-neuroloških oboljenja sa degenerativnim promjenama na kičmi
-akutnih, gastrointestinalnih i spolno prenosivih infekcija
-poremećaja rada štitne žlijezde
-artritisa, hipertenzije i hipotenzije
-bronhijalne astme
-poremećaja u radu gastrointestinalnog trakta, pretilosti i neuhranjenosti
-celulita (posebno u prevenciji i ranoj fazi)
-poremećaja menstrualnog ciklusa i endokrineneplodnosti
-psiho-emocionalnih poremećaja, stresa, kroničnog umora, depresije, nesanice

Strogo govoreći, djelovanje na točku Feng Fu ne liječi, već vraća čovjeka u fiziološki balans, pomlađuje tijelo i organizmu daje snažan životni impuls.

Izbjegavati metodu ako ste trudni, imate pacemaker, epilepsiju i šizofreniju.

U kineskoj medicini tijelo se promatra kaoenergetski sistem, tako da se kroz akupunkturu i masažu može utjecati na tijek energije i funkcionalnu aktivnost organa, piše atma.hr.

KIFLICE

Znam da recepata za ovaj tip kiflica ima podosta, ali ja ću pridodati i ovaj jer su savršeno brze pripreme, prhke i preukusne.


  Sastojci
500g brašna
250g margarina
2dl mlijeka
1praš. za pecivo
ribana korica limun
pekmez po želji za fil


1 vanilin šećer
prstohvat soli

Priprema


U izmješano brašno sa praškom za pecivo i prstohvatom soli dodati mlako mlijeko, i margarin izrezan na male komadiće, dodati koricu limuna i 1vanilin šećer.Sve zajedno zamjesiti u tijesto, koje ne smije biti ljepljivo, pa ako ustreba dodati još malo brašna da se dobije lijepo glatko tijesto.Tijesto podijeliti na 8.jednakih dijelova, svaki dio tanko razvaljati i ponovno podijeliti na 8 dijelova, na svaki dio stavljati pola žličice pekmeza ,zamotati ih i slagati na pouljenom plehu i peći oko 15-20minuta na 180C .Pečene i malo prohlađene uvaljati u šećer u prahu.

RIJEŠITE SE MRLJA, PJEGA I HIPERPIGMENTACIJE OVIM PRIRODNIM LIJEKOM.

Hiperpigmentacija je poremećaj boje kože okarakterisan tamnim područima na koži, a uzrokovan je porastom količine melanina, tamnog pigmenta kože.

Izloženost sunčevoj svetlosti, trudnoća, određene bolesti, starost ili trauma mogu dovesti do poremećaja melanina i stvoriti neestetske smeđe mrlje svojstvene ovom benignom poremećaju.
Tačne uzroke možemo podeliti u dve grupe : spoljašnje i unutrašnje.
Spoljni uzroci mogu biti oni koji dolaze iz okoline, kao što je izloženost sunčevim zracima, ili zbog hemijskih spojeva (betaksolol, minociklin, estrogen, progesteron i sl.). Unutaršnji uzroci se odnose na nasleđe – osobe tamnije kože imaju veću sklonost razvijanja ovog poremećaja.

Pegice, staračke mrlje i mrlje od sunca su uzrokovane štetnim ultraljubičastim zracima sunca koje oštećuju melanin i rezultiraju privremenom ili trajnom diskoloracijom. Često ovakve mrlje možete primetiti na licu i rukama, međutim, mogu se javiti na bilo kom delu kože koji je bio izložen suncu.
Ožiljci od traume ili operacije mogu takođe uzrokovati promenu boje kože, a čak i kada problem nestane, tamna mesta ostaju.
Melazma je hiperpigmentacija kože koja se javlja za vreme trudnoće, iako ponekad može zahvatiti i muškarce. Obično se o njoj govori kao o masci trudnica jer smeđe mrlje pokrivaju lice – uglavnom nos i obraze. Ovaj poremećaj obično prođe sam od sebe nakon trudnoće i ne izaziva veće probleme.

Prirodni lek protiv hiperpigmentacije, mrlja, pega – recept

Uzmite 1 kašičicu kurkume u prahu (turmerik). Dodajte 1 kašičicu soka od limuna. Pomešajte dobro i nanesite na zahvaćena područja. Ostavite 15 minuta da se osuši i potom isperite hladnom vodom. Ne izlažite kožu suncu odmah nakon toga! Primena pre tuširanja je preporučljiva. Ponavljajte jednom ili dva puta svaki dan do vidljivog poboljšanja.
Ovaj jednostavni lek zaista deluje, a temelji na načelima Ayurvede, drevne indijske znanosti ozdravljenja.
Limun izbeljuje i podstiče ljušćenje kože, a kurkuma, uz to što odlično posvetljuje kožu (a Indijci to dobro znaju), deluje protivupalno i čini kožu sjajnom.

BOMBICE- NEPECENI BRZI KOLACI I DOBRODOSLI SU KADA SE TREBA NESTO BRZO POSLUZITI

SASTOJCI
Za smjesu potrebno je:
300 gr mlevenog keksa
100 gr maslaca
100 gr mlevenih oraha
50 gr seckanih oraha
100 gr cokolade za kuvanje
100 gr suvog grozdja
100 ml mlijeka
2 supene kasike ruma

Za uvaljanje potrebno je
100 gr kokosovog brasna


PRIPREMA
1. Omeksan maslac na sobnoj temperaturi pomesati sa mlevenim keksom. Dodati mlijeko, istopljenu cokoladu, mlevene i seckane orase, rum i suvo grozdje.
2. Smjesu dobro pomesati i ako je potrebno dodati jos mlijeka. Smjesa nesme biti meka ni mnogo tvrda.
3. Smjesu staviti u hladnjak. Nakon 15 minuta od smjese napraviti loptice.
4. Svaku lopticu uvaljati u kokosovo brasno i redjati u posudu za posluzivanje.
5. Dok ne sluzite bombice drzati u hladnjaku.

Posluživanje
Bombice je dobro praviti dan ranije, jer pri tome mleveni keks upija vlaznost od sastojaka.
Ako ne volite rum, za aromatizaciju bombica mozete dodati 2 supene kasike praska za kapucino, vanilin secer, ili neki drugi koncentrat mirisa. Ja ih pravim sa rumom.
Mesto kokosovog brasna bombice mozete uvaljati i u mlevene orahe. Za to vam je potrebna odredjena kolicina oraha.
Mesto oraha u sastoju mozete koristiti mlevene i sjeckane lesnjake ili bademe.
Bombice su pogodne i za zamrzavanje. Prilikom sluzenja ostaviti da se same odmrznu na sobnoj temperaturi.

ZA SAMO 12 MINUTA DNEVNI I VAŠE NOGE ĆE BITI NEODOLJIVE..Vježbe, koje odgovaraju svima.

Nekako se tako dešava da o svom tijelu i mršavljenju najčešće počinjemo da razmišljamo sa dolaskom proljeća, piše uspesnazena.com!
Ni za kog nije tajna da su najproblematičniji dijelovi ženskog tijela – kukovi i butine na kojima je najteže ukloniti suvišne cantimetre.

Da bismo uklonili masne naslage sa unutrašnjeg i spoljašnjeg dijela butina, treba im naneti trostruki udarac: izregulisati dnevni unos kalorija, piti dosta vode i početi raditi efikasne vježbe.
Uopšte nije potrebno ići u teretanu, jer predloženi kompleks vježbi možete obavljati kod svoje kuće. Samo 12 minuta dnevno – minus 1 cantimetar u kukovima i butima nedeljno je zagarantovan.

Neće biti lako, ali zato će vam vaše tijelo biti zahvalno.
U ovom videu je prikazan intenzivan 12-minutni trening, koji je pomogao hiljadama žena.
Prikupi snagu i počni da radiš ove vježbe, već danas!

TAJNA PRIPREME BEŠAMEL UMAKA SVE DETALJNO OBJAŠNJENO U NEKOLIKO KORAKA

U nekoliko jednostavnih koraka do bazičnog umaka za musake i lazanje

U tavu na 80 g zagrijanog maslaca dodajte 80 g Pšeničnog oštrog brašna tip 400 Podravka.

Brašno kratko popecite na umjerenoj vatri uz neprestano miješanje.

Za to vrijeme ugrijte 1, 5 l mlijeka, dodajte sol, bijeli papar i naribani muškatni oraščić.

U kipuće mlijeko koje ste maknuli s vatre umiješajte popečeno brašno.

Kuhajte još oko 5 minuta uz neprestano miješanje pjenjačom dok ne dobijete gust i gladak umak.

TIJELO POKAZUJE PRVE ZNAKE BOLESTI

Tijelo će nam uvijek na vrijeme javiti što nije u redu s njim, na primjer, ako izostane stolica na neko kraće vrijeme, pa čak i na jedan dan, to je prvi alarmantan znak.
Nadalje ako naše male (mokraća, izmet, znoj) imaju jak miris znat ćemo da su u organizmu nagomilani toksini – ama. Ako je povišena temperatura, znači da se tijelo brani od neke zaraze ili infekcije. Ako počnemo kihati i izbacivati višak sluzi, znači pojeli smo više nego je tijelu potrebno, višak kaphe će nam se odmah javiti.

Mnogi misle o alergijama, astmi i sličnim problemima koji su većinom kapha problem, da su nerješivi i da se mora koristiti mnogo lijekova. Ako na vrijeme poslušamo tijelo problemi će se moći odmah riješiti.

Ako vidimo da nam je jezik bijel moramo znati da u crijevima imamo toksina. Tijelo samo alarmira, samo čuvari ponekad zataje, spavaju na radnom mjestu.

Na slici su prikazani meridijani prstiju koji su pokazatelji što se kronično dešava u tijelu. Svaki od prstiju vuče nevidljive kanale – meridijane ka ključnim naznačenim organima i tako možemo pratiti što se dešava s tim organima.
Čak ako vidimo neke promijene na noktima to će nam ukazivati da li ima nekih većih promijena na naznačenim organima. Masiranjem određenih prstiju rukama ili akupunkturnim prstenom vršimo i masažu naznačenih organa, stimuliramo njihov rad i u mnogim slučajevima možemo maknuti manje probleme na tim organima. Masažom meridijana prstiju u velikoj mjeri otklanjamo umor iz cijelog tijela.

SUPER BRZE KIFLICE BEZ JAJA ZA 15 MINUTA

Brze su koliko vi brzo možete zamijesiti, dok se pećnica grije one se dižu!

Sastojci    

600g glatkog brašna,


  1 prašak za pecivo  
  1 žličića soli   
  1 dl ulja 
  1 kiselo vrhnje   
  1 suhi kvasac razmućen u 
   2 dl toplog mlijeka

Priprema   


Zamijesite tijesto, razvaljajte krug, režite trokutiće, motajte kiflice.     Dok se pećnica zagrije na 180C kiflice se “odmaraju”.     Premazati jajetom i peći 15 minuta.     Izvor:
  www.coolinarika.com

NAJBOLJI PRIRODNI LIJEK-NAPITAK NAŠIH PRABAKA-LIJEK ZA SVE(UPUTSTVO I RECEPT)

Vijekovima, od kako postoji proizvodnja mlijeka i sira, među narodom postoji upotreba surutke. Surutka je nus produkt koji nastaje pri proizvodnji sira. Organizovano industrijski proizvodnja surutke počela je tek četrdesetih godina dvadesteog vijeka. Kroz istoriju su bake naših baka koristile surutku kao lijek.
Ono za što ste možda čuli, a što je u narodu jako poznato već vijekovima je da je surutka najbolji prirodni lijek za jetru.
Surutka se koristi prilikom svih problema sa jetrom uključujući masnu jetru, oštećenu jetru usljed virusnih oboljenja (hepatitis, žutica ), jetru koja je natečena, te posebno jetru opterećenu pretjeranom konzumacijom alkohola, masne i nezdrave hrane. Surutka pospješuje obnovu jetre. Terapija surutkom provodi se u dužem vremenskom period tako što se svakodnevno konzumira najmanje pola litre a po mogućnosti i više surutke. Surutka će doprinjeti regeneraciji, čišćenju, i oporavku oboljele jetre ako se uporno i redovno koristi. Naravno jako je bitno da se prestane sa štetnim djelovanjem i ishranom koji nastavljaju uništavati jetru kao što su alkohol, jako masna hrana i procesirana hrana i druge štetne materije.

Uz surutku za problem jetre poželjno je korisititi u kombinaciji i mladi sir najbolje za doručak na prazan želudac jer su tada efekti najbolji.
Surutka može pomoći i pri mršanju jer sadrži mnoštvo proteina koji povećavaju mišićnu masu i daju osjećaj sitosti uz malu količinu kalorija.
U sirutki ostaju najbolji i najvrijedniji sastojci mlijeka i to vitamini B i E , minerali i mliječni šećeri koji su zaslužni za izgradnju finih i nježnih veza u mozgu.
Ono što nam je u zadnje vrijeme svima zajedniča osobina je da se nalazimo pod stresom. Surutka je idalan napitak za ovaj problem. Razlog je da u našem tijelu izaziva lučenje seratonina (hormone zadovoljstva) od kojeg ćete se osjećati dobro.
Surutka se preporučuje i za stalni osjećaj umora, posebno proljetni kao i za grčeve i bolove u mišićima usljed fizičkih napora. Surutka spriječava ostepoprozu, skida naslage na zubima i prevenira karijes. Pored ovih blagodeti surutka se već desetljećima, kao efikasan narodni lijek, preporučuje ljudima koji imaju problema sa povišenim masnoćama u krvi koje nikako ne mogu da iskontrolišu lijekovima i ishranom. Gotovo kod svih ljudi potpuno reguliše povišeni holesterol i trigliceride nakon nekoliko sedmica redovitog korištenja.
Ono što je posebno zanimljivo mlađim i fizički aktivnim ljudima je činjenica da se sirutka koristi kao prirodni izvor aminokiselina koji se metabolizuju u mišićnom tkivu pri vježbama u izgradnji oblika i konstitucije mišića. Ljudi koji se bave vježbama (body building, aerobic i sl.) bolje i brže će uspostaviti mišićnu masu ali i oporaviti svoje tijelo nakon napora. Iz tog razloga na tržištu se sve više pojavljuju protenihi u prahu na bazi surutke namjenjeni body builderima.
Ovdje se ni izbliza ne završava lista blagodeti surutke. Ukoliko imate problem sa nadutosti, neredovnom stolicom, probavom, kolitisom ili hroničnom upalom crijeva potrebno je da posegnete za redovnom upotrebom surutke.
Istraživanja su pokazala da surutka sadrži imunoglobuline i laktoferin u koji igraju značajnu ulogu u spriječavanju upala u kompletnom organizmu. Unutrašnje upale su jedan od glavnih uzroka kardiovaskularnih i kancerogenih oboljenja.
Surutka podiže imunitet organizma i jača opštu otpornost i zato se nalazi u formulama većine novih sportskih i imunoloških dodataka ishrani, te kao osnovica formula za ishranu beba.
Nova zapadna istraživanja pokazala su da surutka ima značajnu ulogu u zaštiti, zdravlju i regeneraciji kompletnih crijeva a posebno debelog crijeva.
Surutka je potpuno bezbjedan, blag i prirodan napitak kojeg bez bojazni možete koristiti. Kako sadrži i žive bakterije u nekim slučajevima može izazvati dijareju ukoliko se zaista pretjera u količini a što je rijedak slučaj. Jedino je osobe alergične na mliječne proizvode trebaju izbjegavati.
Mi vam preporučujemo upotrebu od 0,5 litara do maksimalno jednog litra na dan ukoliko se radi o običnoj tečnoj surutki. Možete je piti na prazan stomak ujutro ali nećete pogriješiti ako je budete popili u više navrata tokom dana. Domaću surutku možete naći na većini tržnica i pijaca kod prodavaca mliječnih proizvoda te u većini supermarketa na odjeljenjima mliječnih proizvoda. Mnogi se odlučuju i za pravljenje surutke kod svojih domova. Postoji više recepata za to a mi vam donosimo sljedeće:
1 litar svježeg mlijeka zagrijete u posudi na štednjaku da ne provri. U to dodate iscjeđeni sok od jednog ili dva limuna i mješajte a ubrzo ćete primjetiti da se formira sir i tekućina. Ta tekućina je surutka. Procjedite kroz gazu ili sitnu cjediljku i dobili ste sir i surutku.
Alternativno litru svježeg kravljeg ili kozijeg mlijeka ostavite da prokuva te da kuva na nižoj temparaturi nekoliko minuta. Nakon toga umjesto soka od limuna dodajte pola litre kiselog mlijeka ili jogurta i mješate dok se ne počne odvajati sir. Ostavite da malo odstoji te procjedite čime dobijate mladi sir i surutku.
Surutka sadrži važne minerale: natrijum, kalijum, fosfor, magnezijum, gvoždje, cink, bakar, kobalt, mangan, molidben, vitamine, aminokiseline i belančevine, nemajući pri tom mnogo kalorija. Podjelite ova saznaja sa prijateljima putem Facebooka.
ZdravljeBEZdoktora

NEMA BOLJE OD OVE ZA VAŠE NEPCE! KOKOS ČOKOLADNA FANTAZIJA

SASTOJCI
70 g bjelanjaka (3 bjelanjka)
70 g šećera
10 g Glatkog brašna Podravka
10 g Gussnela Dolcela
15 g Kakaa u prahu Dolcela
1 žlica Praška za pecivo Dolcela
1 žlica ulja
1 žlica mlijeka
1 žlica ruma


  ZA KREMU
1 litra mlijeka
1 Puding vanilija Dolcela
60 g Gussnela Dolcela
8 žlica šećera
100 g Kokos brašna Dolcela
10 g Mljevene želatine Dolcela
300 ml slatkog vrhnja
Za glazuru:
250 ml slatkog vrhnja
200 g tamne čokolade

PRIPREMA
1.
Bjelanjke istucite u čvrsti snijeg. Dodajte im šećer i još kratko izmiksajte.
2.
U jednoj posudi izmiješate suhe sastojke: brašno, kakao i Gussnel, a u drugoj tekuće: ulje mlijeko i rum.
3.
Čvrsto tučenom snijegu od bjelanjaka dodajte najprije suhe sastojke, a zatim tekuće, pa sve zajedno izmiješajte lopaticom.
4.
Dobivenu smjesu rasporedite u tri kalupa (φ 26 cm) za torte i pecite na 160 °C 15 minuta.
5.
Dok se tijesto peče, pripremite kremu. Od ukupne količine mlijeka odvojite malo, dodajte mu kokos brašno i puding od vanilije i dobro izmiješajte.
6.
Ostatak mlijeka zakipite, dodajte mlijeko u kojem ste razmutili kokos i prašak za puding, pa uz miješanje kuhajte na laganoj vatri par minuta. Kuhanu kremu ohladite.
7.
Za glazuru, čokoladu otopite u slatkom vrhnju, a slatko vrhnje istucite u čvrsti šlag.
8.
Kremi koju ste izmiksali dodajte otopljenu želatinu, ohlađenu kremu od pudinga i kokosa, opet izmiksajte, dodajte čvrsto tučeni šlag, pa još jednom izmiksajte da se sve zajedno lijepo poveže.
9.
U kalup za tortu stavite prvi biskvit, pa po njemu rasporedite trećinu kreme.
10.
Poklopite drugim biskvitom i premažite trećinom kreme. Na kraju stavite treći biskvit, premažite ostatkom kreme. Ovako pripremljenu tortu stavite u hladnjak oko 2 sata.
11.
Ohlađenu tortu prelijte čokoladnom glazurom, pospite kokosovim brašnom i ukrasite kuglicama od kokosa.

Posluživanje
Narežite i poslužite.

Savjet
Kad pripremate čokoladnu glazuru, slatko vrhnje zagrijte samo do točke vrenja, ne smije vam zakipjeti.

Ova kiselina je prijeki lijek za oštećenje hrskavice i kostiju

Ova kiselina je prijeki lijek za oštećenje hrskavice i kostiju

Od svih znakova starenja, jedna od najmanje ugodnih jesu smanjenje savitljivih spojeva na tijelu. Na primjer, loša koljena i starenje kože koje se može danas efikasno liječiti lijekom pod nazivom hijaluronske kiseline (HA).
“Ova tvar je puna veziva poput bjelanjka, samo ne toliko debela”, kaže Jason Theodosakis, liječnik i koautor lijeka za artritis . “U zglobovima, ona radi za ublažavanje pokreta i apsorbira učinak.” U licu , daje volumen kože i oblik.

Hijaluronska kiselina dolazi u dodatku u obliku injekcije. Neki ljudi kažu da osim amortiziranja zglobova i popunjavanja bora, oblik tableta, posebno, može također pomoći da se žive duže.

Hijaluronska kiselina je postala velika vijest prije nekoliko godina kada ga je FDA odobrila za liječenje artritisa koljena.
A dobra vijest je da za razliku od mnogih drugih vrsta artritisa terapije, prilikom prve primjene saznat ćete vrlo brzo je li to radi za vas, odnosno, da li djeluje. “Ako će to pomoći, trebali biste početi osjećati bolje u roku od nekoliko tjedana”, kaže Theodosakis.

Dakle, posavjetujte se sa svojim ljekarom i pitajte za hijaluronsku kiselinu ako imate sličan problem sa ovom bolešću, ili se posavjetujte sa farmaceutom

KREMASTA TORTA ZA 5 MINUTA

Extra ukusna i pojede se odma u slast. Svi ce biti zadovoljni i pitace za recept ili ce pitati kud je kupljena sladoled torta jer jos takvu tortu nisu videli.Dok gosti cekaju na kavu ili caj da se skuva vi istovremeno pripremate tortu.

  SASTOJCI
9 komada sendwich orginal sladoled
cokoladni preljev
karamelni preljev
slag krema od vanilije ( po upustvu napravit )


PRIPREMA
Prvo napravite slag krem od vanilije prema uputama. Ostaviti sa strane.

Izvaditi 9 komada sanwich sladoleda i ostaviti sa strane.


Na tacnu za torte poredjati kako slika pokazuje 3 sandwica jedno uz drugo, a potom preliti cokoladnim i karamelnim prljevom.
  
Ponovo poredjati 3 sandwicha, ali sa u suprotnu stranu kako slika pokazuje, pa ponovo preliti sa preljevom od cokolade i karamela.

Zavrsiti sa tri preostala sadwicha sladoleda.

Celu tortu obloziti slag kremom od vanilije, po vrhu ponovo preliti karamelnim i cokoladnim preljevom, i dekorisat po zelji.

MED OD BUNDEVE – PRAVI MELEM ZA VAŠU JETRU: KAKO GA NAPRAVITI

Kao i mnoge vrste meda, med od bundeve, takođe se koristi u medicinske svrhe.

Oblasti primene ovog meda su veoma raznovrsne. Najdelotvorniji je kod lečenja bolesti jetre i bubrega. Za mnoge je ovaj med dragocen, jer efikasno pomaže izbacivanju žuči, i lečenju oboljenja mokraćnih kanala.

Zahvaljujući svom blago laksativnom i diuretskom dejstvu, med od bundeve odlično pomaže kod zatvora i različitih oboljenja debelog creva. Istovremeno, zbog velikog sadržaja vitamina i karotena, ovaj med je izvrstan pojačivač imuniteta i opšteg životnog tonusa.

Pomaže u borbi sa povećanim holesterolom, aterosklerozom, smanjuje otoke srčane insuficijencije. Korišćenje meda od bundeve preporučuje se i kod gojaznosti.

Kako pripremiti med od bundeve:

Za pripremu meda biće vam potrebna jedna zrela žuta bundeva.

Sve što je potrebno jeste da odsečete vrh i izvadite unutrašnjost (semenke i vlakna).

U dobijeni veliki otvor treba nasuti šećer, bilo koji, po vašoj želji.

Odgore poklapamo odsečenim vrhom i ostavljamo na desetak dana na prohladno mesto.

Najbolje je bundevu staviti u neku veću činiju, jer vremenom će omekšati i biće je teško premeštati.

Za to vreme, šećer će se otopiti u bundevinom soku. Čim se šećer otopi, skidamo poklopac i sipamo dobijenu tečnost u staklenu posudu.

Ako se, slučajno, na poklopcu bundeve uhvatila plesan, to nije ništa strašno. U tom slučaju napravite rupu na dnu bundeve, i kroz nju sipajte med u posudu.

Čuvanje bundevinog meda.

Najbolje je med čuvati u frižideru u čistoj staklenoj tegli sa poklopcem. Rok trajanja je oko mesec dana.

Da bi ga sačuvali duže, možete ga prokuvati do zagušćivanja, ali u tom slučaju se izgubi deo korisnih sastojaka.

A kako ćete koristiti ovaj med – to je vaš izbor. Možete sa njim zaslađivati čaj, možete ga konzumirati samostalno 2-3 puta dnevno, po 2-3 supene kašike, možete ga koristiti kao preliv za palačinke, ili izmislite svoju varijantu, sve zavisi od vaše fantazije. Konzumirajte ga koliko god dugo želite. Ako vam je nedovoljno, možete odmah pripremiti veću količinu od 2-3 bundeve.

P.S. Ako nekim slučajem ne možete (ili ne volite) konzumirati med napravljen od šećera, sadržaj bundeve napunite pravim pčelinjim medom.

PRHKE ŠTRUDLICE

 Kad nemate  ništa slatko u kući, a ne ide vam se u dućan...evo ideje kako na brzaka dobiti fine zalogajčiće
SASTOJCI
25 dag maslaca
50 dag brašna
2 dl milerama
1 jaje
2 žličice praška za pecivo

PRIPREMA
1.
Zamijesite tijesto od svih sastojaka.
2.
Razvaljajte  na pobrašnjenoj podlozi, napunite marmeladom po želji.
3.
Pecite ih na papiru za pečenje dok lagano ne porumene, oko 30 minuta.
4.
Pospite šećerom u prahu, ili ih narežite i uvaljajte u šećer u prahu.

Posluživanje
Ja sam ove tamnije punila marmeladom od šljiva, pomiješanom s mljevenim keksom, a svjetlije sjemenkama  suncokreta, arancinima i cimetom.   
http://www.coolinarika.com/

Čokoladni preljev

Priprema – čokoladni preljev


SASTOJCI
15 dag šećera
1.5 dl vode
30 dag čokolade



Vodu i šećer prokuhajte.
Dodajte komadiće čokolade i miješajući lagano kuhajte oko 5 minuta.
Smjesu maknite s vatre i dalje miješajte sve dok ne nestanu mjehurići.

Vanilice keksi

Recept za vanilice – keksići sa džemom


SASTOJCI
1 kg brašna
400 g svinjske masti
400 g šećera
200 g kiselog vrhnja (20% mliječne masti)
4 žumanjka
2 vrećice bourbon vanilin šećera
1 limun
PUNJENJE
džem od šipka/kajsije
UKRAŠAVANJE
šećer u prahu



Priprema smjese

Svinjsku mast ostavite da omekša na sobnoj temperaturi.
Omekšalu mast snažno umutite koristeći električni mikser sa nastavcima za miješanje, sve dok ne dobijete gustu glatku pjenu.
U izmiksanu mast dodavajte, neprestano miješajući, jedan po jedan sljedeće sastojke: šećer, žumanjke, naribanu koru jednog limuna, sok jednog limuna, bourbon vanilin šećere i kiselo vrhnje. Pazite da svaki sljedeći sastojak dodavate tek kad se prethodni u potpunosti sjedini sa smjesom.
Brašno prosijte kako bi dobiveno tijesto bilo što prozračnije pa tako prosijano brašno postupno dodavajte u smjesu i miješajte dok se tijesto potpuno ne ujednači.
Nakon toga, tijesto još jednom ručno promijesite na radnoj površini koju ste lagano zasuli brašnom. Tijesto se ne smije lijepiti za ruke i treba biti glatko.
Tijesto podijelite na 8 jednakih dijelova pa ih oblikujte u kugle.
Kugle tijesta ostavite da odstoje u frižideru 20 – tak minuta.
Pečenje vanilica

Prvu loptu tijesta izvadite iz frižidera, a ostale ostavite i dalje u frižideru. Loptu tijesta razvaljajte u oblik kruga promjera 13 cm, a debljine ½ cm. Raznim ukrasnim kalupima promjera oko 3 cm izrežite željene oblike od razvaljanog tijesta. Tijesto koje je ostalo iza rezanja, ponovo premijesite, razvaljajte i isjecite nove keksiće.
Lim za pečenje tj. tepsiju dimenzija 40×30 cm obložite pek papirom. Vanilice posložite na lim za pečenje.
Stavite peći u pećnicu, prethodno zagrijanu na 180°C, na donju prečku oko 15 minuta. Izvadite vanilice iz pećnice čim im je donja površina dobila svijetlo smeđu boju, dok bi gornja trebala ostati svijetla.
Pečene vanilice ostavite da se ohlade na rešetki.
Cijeli postupak pečenja ponovite i sa preostalim kuglama smjese iz frižidera.
Premazivanje i posipanje

Džemom od šipka premažite polovicu pečenih keksića (onu polovicu koja nema na sebi dekorativnu rupu). Preklopite ih preostalim keksićima blagim pritiskom da se džem rasporedi ravnomjerno i ne curi sa strane.
Premazane vanilice ostavite još minimalno 2 sata na sobnoj temperaturi da odstoje, kako bi dobile željenu čvrstinu i prhkost.
Nakon toga ih pospite šećerom u prahu i posložite na pladanj za posluživanje.
Keksići – vanilice su pripravljeni. Čuvajte ih u dobro zatvorenoj kutiji pa će vam tako trajati i do 5 dana. U slast!

Gurabije

Recept za gurabije

SASTOJCI
2 jaja
1 pecivo
1 šalica mlijeka
1 šalica šećera
125 g margarina
700 g brašna
naribana korica 1 limuna


Pomiješajte navedene sastojke i mijesite dok se tijesto prestane lijepiti za prste.
Na radnoj površini razvaljajte smjesu i izdubite oblike čašom.
Dobivene oblike uvaljajte u šećer.
Pecite gurabije u prethodno zagrijanoj pećnici na 180°C dok ne porumene

EVO KAKO DA SE RIJEŠITE UKOČENOG I BOLNOG VRATA ZA SAMO 90 SEKUNDI (Video)

 Zato, ne bi bilo loše da naučite trik, koji će vam pomoći da ukočeni vrat sami opustite i to za manje od dva minuta. Bol koju osećamo kada nam je ukočen vrat zapravo je posledica skraćivanja vratnog mišića. Do toga dolazi kada vrat držimo u neprirodnom položaju, bilo kada smo budni ili kada spavamo. Tako, na primer, bol u vratu možemo da osetimo kada spavamo na jastuku koji je prenisko ili previsoko kao i kada spavamo na stomaku s glavom okrenutom na stranu. U takvim situacijama mišić u vratu se skraćuje i osećate bol kada okrenete vrat. Da biste opustili ukočeni vrat i rešili se bola, probajte ove jednostavne trikove uz koje ćete već nakon 90 sekundi osetiti olakšanje, piše zadovoljna.hr. VEŽBA 1 1. Prstima suprotne ruke od strane vrata koja vas boli (desna ruka/leva strana vrata, leva ruka/desna strana vrata) pritisnite vrat i okrenite vrat u stranu dok ne osetite bol. 2. Dok pritiskate prstima bolno mesto, okrenite glavu što više možete u stranu. 3. Zatim prstima povucite mišić vrata prema unutrašnjoj strani, odnosno prema ključnoj kosti. Povucite mišić sa što više tačke na vratu. VEŽBA 2 1. Kao i u prvoj vežbi, rukom suprotnom od strane vrata koja vas boli, uhvatite se za vrh glave, okrenite glavu za 45 stepeni i povucite glavu prema dole. 2. Zadržite glavu u tom položaju 15 do 20 sekundi, opustite i opet povucite još više i zadržite 15 do 20 sekundi. 3. Vratite glavu ravno i ponovo je povucite prema dole, zadržite 15 do 20 sekundi, opustite pa povucite još jače. VEŽBA 3 1. U ovoj vežbi koristi se ista ruka kao i bolna strana vrata (desna ruka/desna strana vrata, leva ruka/leva strana). Ruku stisnite u pesnicu, pritisnite je u vrat gde vas boli te nagnite glavu na šaku. 2. Pustite da šaka prodre u vrat, a da radite dobro znaćete kada osetite bol. Zadržite u ovom položaju 15 do 20 sekundi. Pogledajte video:

Izlečite sezonsku prehladu u samo JEDNOM DANU sa ovim prirodnim RECEPTOM!

Prehlade i gripe su veoma česte, posebno u jesenskom ili proljetnom periodu. Kako bolest ne bi napredovala do bronhitisa ili većih upala, potrebno je liječiti. Mnogi ljudi odmah posežu za običnim lijekovima, koji i nisu tako dobri, a mogu i produžiti samo bolovanje. Zato je bolje koristiti neki prirodni lijek koji vam neće naštetiti.


Ako osetite simptome prehlade ili gripa, uradite sledeće: Skuhajte 1.5 litar vode i ostavite da se ohladi na sobnoj temperaturi. Nakon toga dodajte kašiku soli, jedan gram vitamina C(askorbinska kiselina) i sok od jednog limuna. Možete i dodati jednu kašiku meda, dobro sve promiješajte i pijte u roku od 1 i po sata.



Ponovite još jednom, ako je potrebno. Postoji i drugi recept: Iako kombinacija nije ukusna, djelotvorna je. Zagrijte pola litre piva i kada se malo ohladi dodajte 2 kašike meda i prstohvat cimeta. Pomiješajte dobro i pijte tokom večere, sa malim gutljajima. Umjesto da posežete za klasičnim lijekovima, možete isprobati ove prirodne. Imajte na umu da ako već koristite prirodnu metodu liječenja koja obuhvata upotrebu alkohola, ne biste smjeli uz to koristiti i obične lijekove, to može biti opasno. (megagiga.info)

Preuzeto sa: http://www.narodnamedicina.info/2016/10/29/izlecite-sezonsku-prehladu-u-samo-jednom-danu-sa-ovim-prirodnim-receptom/