loading...
Mlijeko sa žalfijom protiv kašlja
Smatra se da takav napitak omekšava suv, naporan kašalj, rastvara sluz,
stimulišući izbacivanje sluzi i olakšava iskašljavanje. Posjeduje antiseptičko antiiflamantorno dejstvo, doprinosi bržem oporavku.
Recept:
Neophodno je u šerpicu nasuti 250 ml mlijeka, dodati 1 supenu kašiku
žalfije, nakon čega, na tihoj vatri, dovesti do ključanja.
Čim mlijeko proključa, odmah ga sklonite sa šporeta. U ovaj odvar
dodajemo 1 kafenu kašičicu maslaca, poklapamo i ostavljamo da odstoji 15-ak minuta.
Nakon toga, odvar treba procijediti i dodati u njega 1 kafenu kašičicu
meda i jednu kafenu kašičicu kurkume ( za decu – pola kašičice), i promješati. Ovaj odvar treba popiti cio, pola sata prije spavanja. Mirna noć bez napornog kašlja je zagarantovana.
Možete ga pripremati nekoliko dana, dok ne osjetite olakšanje i lako
iskašljavanje sluzi iz bronhija. Recept mogu koristiti kako djeca, tako i odrasli.
Ali, uprkos činjenici da je ovaj recept veoma djelotvoran kod problema
sa kašljem, i sami ljekari odavno sugerišu da žalfija posjeduje odličan iskašljavajući efekat, treba se pridržavati određenih ljekarskih preporuka.
loading...
