utorak, 23. srpnja 2019.

Napitak koji će potući upale u tijelu i preporoditi vas

loading...
Kao i mljeveni cimet, i mljevena kurkuma ne otapa se potpuno u mlijeku zbog će na dnu šalice uvijek ostati komadići kurkume. Također, na početku izbjegavajte popiti posljednji gutljaj upravo da zbog tih komadića ne odustanete od navikavanja na okus kave s kurkumom. Odličan dodatak napitku bit će papar jer on povećava apsorpciju kurkume. Možete se igrati isprobavajući i druge dodatke poput vanilije i kokosovog ulja. Za pripremu kave s kurkumom trebat će vam oko tri minute. Sastojci za zlatnu kavu: – 2 šalice zobenog mlijeka ili nezaslađenog bademovog mlijeka – 1 žličica kurkume – 1 žličica meda (ili kokosovog sirupa ako se vegan) – 1 štapić cimeta ili pola žličice samljevenog cimeta – 3 mahune kardamoma – prstohvat samljevenog đumbira ili komadić svježeg đumbira – prstohvat papra Postupak: 1. Mlijeko uspite u lončić i zagrijte na niskoj temperaturi. 2. Dodajte kurkumu, cimet, kardamom, med i papar te miješajte kontinuirano oko tri minute dok se mlijeko ne zagrije, ali ne smije ključati. 3. Maknite mlijeko s vatre i izvadite štapić cimeta kojeg možete koristiti nekoliko puta. 4. Procijedite mlijeko. 5. Aparat za pravljenje pjene držite nekoliko sekundi na površini mlijeka kako bi se napravila pjena. Savjet plus: Za još bogatiji okus dodajte još meda ili kokosovog sirupa.
loading...

SMANJITE MASNOĆU U KRVI: Ovaj čarobni napitak će vam pomoći! Brzo zapišite recept!

loading... Alternativna medicina nudi potpuno prirodan lijek, za koji tvrdi da istovremeno i čisti organizam od teških gurmanluka. ...