loading...
Iako su napravljena da budu snažna i otporna, bolest koja najčešće pogađa ovaj dio tijela vrlo je česta. Riječ je o deformaciji, odnosno spuštenim stopalima koja se javljaju već u djetinjstvu, a nikako je ne bi smjeli ignorirati.
Simptomi ravnih stopala:
– Cijela linija stopala je polegnuta i dotiče tlo
– Bolovi u peti i luku stopala
– Nelagoda i bol tijekom stajanja na prstima
– Otok u području gležnjeva
– Problemi s pronalaskom udobnih cipela
Faktori koji uzrokuju ravna stopala:
– Pretilost
– Premalo kretanja u djetinjstvu
– Ozljede gležnjeva
– Dijabetes
– Reumatoidno artritis
– Godine
ZDRAVSTVENI PROBLEMI ZBOG RAVNIH STOPALA
1. Problemi s koljenima
Bolovi u koljenima jedan su od čestih uzročnika spuštenih stopala. Događaju se jer je težina vašeg tijela krivo raspoređena te radi pritisak na kosti koje ubrzano troše hrskavicu koljena što dugoročno može postati veliki problem.
2. Deformacije nožnih prstiju i stopala
Kada je stopalo dugo u neprirodnom položaju njegovi mišići slabe zbog čega se oblik stopala može promijeniti. Osim što stopalo postaje duže i šire, nožni prsti se počinju kriviti što može biti vrlo bolno. Isto tako, promjena oblika stopala može uzrokovati stvaranje čukljeva, kurjih očiju i žuljeva.
3. Bolovi tijekom stajanja ili trčanja
Ravna stopala kralježnicu stavljaju u neprirodan položaj. To se veže i na raspored ukupne težine tijela koji je potpuno pogrešno raspoređen. Rezultati toga su snažni bolovi u stopalima, listovima i nogama tijekom
dužeg stajanja ili pak fizičke aktivnosti.
4. Problemi s cirkulacijom i venama
Položaj spuštenog stopala za vaše je tijelo, kosti i kralježnicu
neprirodan. Pritisak na određene dijelove tijela, što uključuje i krvne žile, može dovesti do loše cirkulacije.
To se najviše osjeti kod dugog stajanja, nakon čega se počinju javljati
bolovi u kukovima i donjem djelu leđa. Dugoročno, ovaj problem može dovesti i do stvaranja varikoznih vena.
loading...
