nedjelja, 10. prosinca 2017.
Poslije svakog jela vas muči želučana kiselina? Evo šta trebate uraditi i riješit ćete problem
Problemi a sa probavom i želučanom kiselinom se obično javljaju kada jedemo nezdravu hranu. Zato treba da jedete zdravu i lakšu hranu.
Alkohol, kofein, vještački i gazirani sokovi nisu dobri za naš želudac. Ne pijte puno alkohol i gazirane sokove, radije pijte prirodne sokove koji će vam pomoći kod raznih problema.
Unosite dosta voća i povrća. Pijte jogurt ili kefir koji oporavljaju sluznicu crijeva i želuca. Ta sluznica bude narušena kada koristimo antibiotike, zato se preporučuje da tada konzumiramo i probiotike-kefir.
Jedite laganiju hranu, žitarice, a kiseli kupus je također odličan za probavni trakt. Smanjite sa pušenjem jer i to utiče negativno.
Izvor: megagiga.info
SMANJITE MASNOĆU U KRVI: Ovaj čarobni napitak će vam pomoći! Brzo zapišite recept!
loading... Alternativna medicina nudi potpuno prirodan lijek, za koji tvrdi da istovremeno i čisti organizam od teških gurmanluka. ...
-
loading... U starim knjigama o bilju ova biljka označena je kao spas za sve teškoće, te se može primijeniti i tamo gdje se čini da j...
-
loading... Bijeli luk možemo nazvati i prirodni antibiotik, jer je najzdravija i najljekovitija biljka. Uspoređuju ga s najboljim a...
-
loading... Limun dijeta je plan za čišćenje organizma i gubitak težine koji za 14 dana treba izvršiti detoksikaciju tela i pomoći ...